היי דחוף!!!!!!!

היה לי שיער מתולתל מלא וארוך ,וב4 שנים האחרונות אני עושה רק פנים אחת לשבוע בערך אבל חוזרת עליו כל יום,עכשיו כשאני חופפת הוא כבר לא מתולתל ויבש הוא איבד מהצורה שלו ומהנפח עכשיו הוא נהיה לי ממש דק וגם השתנה לי הצבע מחום בהיר לשחור וגם הוא בכלל לא אורך לי עברו אולי 3 שנים מאז שהסתפרתי(גוזרת קצוות אחת לחודש) והוא גדל אולי ב 2 ס"מ,אני גם שמה כל הזמן מסכה של נטורל וכלום לא עוזר, השאלה שלי האם כל הדברים נגרמו מהפן ומה אפשר לעשות?