כללי-שמירה על היגיינת הפה

שלום רב וערב טוב לכולם.

שלום. ערב טוב.היי.

רק רציתי לשאול ולהגיד ש...אני לפני מלא זמן קניתי מה שנקרא:"מנקה לשון"...

מנקה כזה שמנקה את הלשון.

עכשיו רציתי להגיד שאני קודם כל מצחצח שיניים פעמיים בלילה לפני השינה ובבוקר שאני קם ולועס מסטיק אורביט אחרי כל צחצוח וגם אחרי כל ארוחה...

עכשיו רציתי להגיד שאני בכלל לפני כל צחצוח שיניים אז אני מתחיל עם המנקה לשון גם בלילה וגם בבוקר ורציתי לשאול האם זה בסדר,ונכון וטוב לנקות את הלשון שלנו לפני כל צחצוח או שאני עושה בכלל נזקים לפה שלי??

מחכה לתשובה והמשך ערב טוב.

שלומי כהן.