צביעה של השיניים הקדמיות

שלום וברכה,

לפני כשנה בערך צביעת השיניים אצלי התגברה באופן מהיר יחסית אני משתדל להקפיד על צחצוח ראוי על פי איך שלימד אותי רופא השיניים וגם משתמש בחוט דנטלי.
אכן יוצא כי מדי פעם אני לא מצחצח שיניים בלילה בסטטיסטיקה של רבע לא מצחצח ושלושת רבעים כן מצחצח.

יש לציין כי אני לא מעשן ושותה קפה אך כן שותה תה נראה לי מעל הממוצע ובעיקר תה ירוק וגם יין אדום עד פעם בשבוע. בעת האחרונה אני ממעיט בשתיית תה ונמנע משתיית יין אדום. אגב אשמח לדעת עם חליטות צמחים כמו נענע ולואיזה צובעות את השיניים כמו קופאין.

כמו כן, אני סובל מדלקת מעיים שיכולה להמשיך לשאר חלקי מערכת העיכול ובעצם גם לפה.

חודש בערך לאחר טיפול השיננית אני מתחיל לראות ניצנים של צבע בשן הקידמית (בשן זו יש את התביעה העיקרית) זה דבר שלא היה בשנים האחרונות כלל. רציתי לדעת אם תוכלו להמליץ על טיפול שמחד לא יהרוס את השן ומאידך יסייע להלבין את השן. אני מעדיף להימנע ממשחת שיניים מלבינה עקב שחיקת השן המוגברת שלה. אם יש פתרון שיוכל לעזור לי אני אשמח לדעת אודותיו מלבד משחת שיניים מלבינה.

יש לציין כי אני משתמש במשחת שיניים קולגייט ולא מרידול וגם איני משתמש במי פה