בקשר לציחצוח נכון של שיניים

שלום רמי,
מומלץ לצחצח בעדינות ללא הפעלת כוח במברשת איכותית עם סיבים רכים.

והאם לצחצח בעדינות זה לא נקרא למרוח במקום לצחצח ?
כי אני רואה שאני מצחצח בחולשה אז אני לא מרגיש שהקצף של המשחת שיניים מופעל,
אז מה הדבר הנכון לעשות במצב זה ?

בכל זאת, רצוי לצחצח בעדינות כדי להמנע מנסיגות חניכיים ומשחיקת אמייל. ציחצוח עדין ויסודי יכול להשיג את אותה רמת ניקיון וללא נזקים.

שאני מצחצח שיניים בלחץ חלש אני מרגיש לא רק שאין קצף מהמשחת שיניים אלא גם שהמשחת שיניים לא נמרחת בכל המקומות שבהם יש חלקיקי אוכל,
אז אני אשמח אם תוכל להסביר איך בדיוק לצחצח את השיניים בצורה נכונה,
תודה רבה

אי אפשר להסביר בכתב וצריך הדגמה חיה, ולכן אני ממליץ שתבקש הדרכה לשמירה על היגיינה אורלית מהשיננית.
בהצלחה

שהשיננית אמרה לי ששיניים מצחצחים בחוזקה כי רק בצורה כזאת כל המשחה מגיעה לכל המקומות שיש בהם ליכלוך,
ואת טוענת שמצחצחים בחולשה למניעת נסיגת חניכיים ?
אז אני כבר לא יודע מה לעשות עם זה ?

התבלבלתי קודם