צחצוח שיניים עם מלח שולחן + לימון

היי,

בשבוע האחרון אני מצחצח שיניים בלבד עם מיץ מלימון אחד ומלח גס - זה ממש גורם לשיניים שלי להראות יותר לבנות ואני מרגיש שאפילו החניכיים עם פחות אבנית (למרות שזאת שיננית תצטרך להגיד לי) -

עכשיו אני התחלתי לקרוא יותר על הנושא יותר לאחר שאישתי מסרה לי שאני צריך להפסיק כי זה יכול להרוס לי את השיניים - שבעצם זה יכול לשכוח את האמייל ולגרום לנסיגת חניכיים.

האם באמת צחצוח במלח רגיל ולא במלח גס יכול לגרום לכך?