טיפול תרופתי בלחץ דם - המלצות

אני בת 52 לחץ דם שלי בבוקר 137/83 במדידה שניה.בערב לפני שינה 137/76.לפני כמה ימים חזרתי הביתה מעבודה ,נהגתי.לכ חיכיתי וישר מדדתי לחץ דם יצא 150 בסיסטולי.הלכתי לרופאת משפחה והיא אמרה שכאשר מדדים 140 או 145 בסיסטולי אני צריכה להתחיל טיפול תרופתי.רשמה לי אנאלודקס 5 מג.אני החלטתי שאני לא רוצה לשתות .גם תופעות לוואי מפחידות כמו שבץ,התקף לב,אי ספיקת כליות,פגיעה בכבד.שאלה שלי מתי יודעים וממליצים להתחיל טיפול תרופתי קבוע להורדה של לחץ דם. חשוב לציין שאין מחלות רקע
בעבר עשיתי בדיקות אצל קרדיולוג.הכל הי תקין.בדקתי גם עיניים.רופא אמרה שאם אני לא אתחיל לשתות כדורים אז הלב יכול להיפגע.