הישראלים והשמנת החורף

כמיליון מהישראלים הבוגרים עלו כ-3,370 טון בתקופת החורף, כך עולה מסקר מיוחד שערכה שטראוס מזון טרי, באמצעות מכון שילוב, לקראת עונת הדיאטות ולרגל השקת סדרת סלטי אחלה לייט 5% שומן. פרטים חשובים נוספים שעולים מהסקר: רוב הישראלים מתכנן לעשות דיאטה בקיץ; רוב הנשים והגברים רעבים יותר בחורף; רוב הגברים מרוצים ממשקלם, לעומת הנשים שלא מרוצות ממשקלם; נשים עושות יותר דיאטה מגברים, אך 48 אחוזים לא עשו אף פעם דיאטה.

הסקר נערך בהשתתפות 502 מרואיינים, מדגם ארצי ומייצג של האוכלוסייה היהודית הבוגרת דוברת העברית בישראל. עוד עולה מהסקר כי רוב הנשים והגברים רעבים יותר בחורף - 66 אחוזים מהנשים ציינו כי הן רעבות יותר בחורף ושלושה אחוזים מהנשים ציינו כי הן רעבות יותר בקיץ, בעוד 51 אחוזים מהגברים ציינו כי הם רעבים יותר בחורף ו-10 אחוזים ציינו כי רעבים יותר בקיץ.

שליש מהישראלים רעבים יותר כשהם שמחים, אך הגברים אוכלים יותר כי הם שמחים והנשים אוכלות יותר כי הן עצובות - 37 אחוזים מהגברים ציינו כי הם מרגישים צורך לאכול כשהם שמחים בעוד ש-35 אחוזים מהנשים ציינו כי הם מרגישות צורך לאכול כשהן עצבניות או עצובות.

נתון מעניין נוסף: ככל שאתה שמן יותר, כך אתה קורא את כמות הקלוריות על גבי המזון - 51 אחוזים מהישראלים נוהגים לקרוא את כמות הקלוריות שרשומה על גבי מוצרי המזון כשמתוכם 42 אחוזים מהגברים נוהגים לקרוא ו-60 אחוזים מהנשים קוראות. עוד עלה כי ככל שהמשקל גבוה מהמשקל הרצוי קיימת אצל אותו אדם נטייה חזקה יותר לקרוא את פרטי ההרכב התזונתי על גב התווית (66 אחוזים).

רוב הגברים מרוצים ממשקלם, לעומת הנשים שאינן מרוצות ממשקלם - 10 אחוזים מהנשים מגדירות עצמן כבעלות משקל נמוך מהמשקל הרצוי לעומת 33 אחוזים שמגדירות עצמן כבעלות משקל גבוה מהרצוי. 62 אחוזם מהגברים מגדירים את עצמם כבעלי משקל דומה למשקל הרצוי.

33 אחוזים מהישראלים עלו בתקופת החורף במשקל 3.37 ק"ג בממוצע. 26 אחוזים מבעלי המשקל הנמוך מהרצוי עלו במשקל 2.97 ק"ג בממוצע, בעוד ש-45 אחוזים מבעלי המשקל הגבוה מהמשקל הרצוי עלו בממוצע 4.38 ק"ג.

נשים עושות יותר דיאטה מגברים, אך 48 אחוזים מהישראלים ציינו כי אף פעם לא עשו דיאטה או שמרו על המשקל. עוד עולה מהסקר כי נשים עשו דיאטה יותר מגברים.

הרוב מתכנן לעשות דיאטה בקיץ - 37 אחזים מאלו שעלו במשקל בתקופת החורף מתכננים לעשות דיאטה בקיץ ו-12 אחוזים מאלו שלא עלו במשקל בתקופת החורף גם מתכננים לעשות דיאטה לקראת הקיץ. 26 אחוזים מהנשים מתכננות לפצוח בדיאטה לקראת הקיץ, לעומת 15 אחוזים מהגברים שמתכננים להתחיל בדיאטה לקראת הקיץ.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר