וואטסו (Water Shiatsu) הוא שיאצו המתבצע בתוך מים חמים. מדובר בשיטת טיפול במים שפותחה על ידי מטפל שיאצו בשם הארולד דאל. שיאצו במים מתבצע בתוך מים בטמפרטורת 34-35 מעלות, שהיא דומה לטמפרטורת הגוף שלנו. במים בחום זה הגוף רפוי וישנה תחושת חוסר משקל וציפה שמאפשרים את ביצוע תנועות השיאצו בצורה עוטפת ונעימה.
מהו שיאצו?
שיאצו הוא שיטת טיפול במגע בתחום הרפואה המשלימה שמקורה ביפן, שם היא טיפול רפואי מורשה. השיטה מתבססת על עקרונות הרפואה הסינית, ומניחה קיום של ערוצי אנרגיה בלתי נראים, המכונים מרידיאנים, בגוף האדם, אשר משפיעים ומושפעים מהאיברים הפנימיים. כל מחלה היא מצב הנובע מחוסר איזון כלשהו, היוצר "חסימה אנרגטית" בערוץ האנרגיה/מרידיאן או באיבר, וגורם להופעת סימפטומים כמו
כאב, לחץ, או רפיון.
למידע נוסף על שיאצו במים ועוד, היכנסו לפורומים:פורום עיסוי, כאבי גבפורום רפואה סיניתפורום רפואה משלימה, רפואה אלטרנטיביתפורום גוף נפש, רפואת גוף נפשפורום ניתוחי גב, כאבי גב, עמוד שדרההגישה הטיפולית בשיאצו הינה הוליסטית ומטרתה לטפל בגוף כולו ולא רק בהעלמת הסימפטומים. משום כך, מחבר השיאצו בין הגוף והנפש. טיפול שיאצו משלב מגוון רחב של טכניקות אשר יוצרות גירויים שונים בגוף. ראשית, הטיפול מתחיל באבחון ואיתור חוסר האיזון על ידי מגע, תשאול והסתכלות. בהמשך, אלה מובילים לסדרה של לחיצות, מניפולציות ומתיחות ברוב חלקי הגוף.
מהו שיאצו במים?
במהלך טיפול שיאצו במים, המטפל מציף את המטופל במים כך שראשו מעל המים, מותח ומאריך את גבו ברכות, מקפל את איבריו ועוד. במהלך טיפול שיאצו במים המטפל והמטופל קרובים מאוד כל הזמן ולאורך כל הטיפול המטפל תומך בראשו של המטופל כדי שיצוף ברוגע.
לדברי ההידרותרפיסט אלון וייס, טיפול שיאצו במים הוא טיפול מפנק מהתחלה ועד הסוף: כבר כשנכנסים למתחם הטיפול במים חשים כיצד אווירת היום המלחיצה נושלת ומתחלפת ברוגע ושלווה, וכשיוצאים מהטיפול יוצאים שלווים כמו אחרי מדיטציה.
למי מתאים שיאצו במים?
שיאצו במים, נועד לסייע בבעיות פשוטות ומורכבות כאחת כגון: בעיות אורטופדיות בעמוד השדרה ובמפרקים, בעיות פנימיות בתחומי נוירולוגיה, בעיות רגשיות כגון
חרדות, מתח ועוד. שיאצו במים לא מומלץ לחולי טרשת נפוצה ולא לחולי
סרטן - המים שעלולים להכיל זיהומים יוצרים אתגר למערכת החיסון של חולי סרטן, לכן אם לא ניתן להבטיח כי לא יהיו זיהומים במים, הטיפול לא מומלץ.
למאמרים נוספים על שיאצו:חולי דלקת מפרקים שגרונית, שיאצו עשיתם?שיאצו לילדים - לריפוי גוף ונפשמתאים לך שיאצו בהריון?בייבי שיאצו, לא רק לילדיםטיפולי שיאצו - לחיים טובים יותרשיאצו במים לבני גיל הזהב
טיפולי שיאצו במים מאוד מתאימים לבני גיל הזהב, ולכן מגיעים לטיפולים אלו דיירים רבים מבתי דיור מוגן וכדומה. האפשרות של בני גיל הזהב להגיע לטיפולי שיאצו במים, לפגוש אנשים, להניע את המפרקים, לשפר את היציבה שלהם ואת תפקוד הגוף – עושה להם רק טוב.
כמו כן, לעתים בני גילך הזהב סובלים מ
דיכאון או מצב רוח ירוד. פעילות גופנית, כגון זאת שמבוצעת בשיאצו במים, מעודדת אותם, משחררת חומרים טובים בגוף, מעניקה תחושת קלילות ובעצם מהווה תרופה לדיכאון.
רביצה במים ופעילות במים חמים ידועות לאורך כל ההיסטוריה כמרפאות. הרומאים נהגו לרחוץ במרחצאות חמים, הטורקים בחמאם (בתי מרחץ), כעת הגיע תורכם.
* הכתבה בוצעה עם אלון וייס ממתחם waterdance. אלון וייס הוא מבכירי מטפלי המים בארץ, עוסק בטיפולי מים והדרכת מטפלים מזה שנים רבות, מעביר סדנאות טיפוליות במים ומדריך בקורסי ווטסו ו-וווטרדנס, מטפל הוליסטי, מדריך שחיה והידרותרפיסט.