פורום נטורופתיה ותזונה - יש לך שאלה?

בחצי שנה האחרונה, שמתי לב שבכל פעם שאני מקבלת מחזור (גיל 46), אני משום מה גם מתקררת: נזלת, כאב גרון, שיעול אסמטי. בתחילה לא שמתי לב לקורולציה, אך בחצי השנה האחרונה שמתי לב שזה קורה בכל קבלת מחזור. שאלתי היא כיצד תוכלו לסייע בנושא, מבחינת חיזוק הגוף. תודה

בחצי שנה האחרונה, שמתי לב שבכל פעם שאני מקבלת מחזור (גיל 46), אני משום מה גם מתקררת: נזלת, כאב גרון, שיעול אסמטי. בתחילה לא שמתי לב לקורולציה, אך בחצי השנה האחרונה שמתי לב שזה קורה בכל קבלת מחזור. שאלתי היא כיצד תוכלו לסייע בנושא, מבחינת חיזוק הגוף. תודה

שלום יש לי שאלה בבקשה.
אני יכול לקחת את הצמחים-הפריקום(רמוטיב) ,אשווגנדה ,וזעפרן.
אני יכול לקחת בנוסף htp5.
באופן קבוע לוקח גם קומפלקס ויטמיני b ואומגה 3.
עד כמה הטיפול הזה יכול לסייע לי במצב של דכאון?,
תודה רבה.

הבנתי שמחקרים הראו שמגנזיום יכול לעזור במקרים של פעימות מוקדמות ..... אבל מה קורה במקרה של עודף מגנזיום בדם? זה חכול לגרום להחמרה? הבנתי שבדיקות הדם של קופות החולים לא רלוונטיות לבדיקת המגנזיום כי הן בודקות רק את התאים מבחוץ ולא לעומק.. יש דרך אחרת לדעת? הפעימות מוקדמות מפחידות כאשר הן קורות.. 😔

מחפשת המלצה לכמוסות של Pistacia Lenticus (אבקה שמופקת מהשרף של אלת המסטיק).
יש כמה חברות שמשווקות את זה.
מישהו ניסה ויכול להמליץ?
אני מעוניינת בזה לטיפול בהליקובקטר פילורי.
אני צריכה כמוסות של 400-500 מ"ג.

שלום, בבוקר אני שותה שייק קבוע בחודשים האחרונים אך מחפשת תחליף חמים מזין וטעים לימי החורף, שקל לעכל וכולל פשתן שעוזר לי לעיכול. השייק קיץ שלי מכיל כוס תרד, חצי בננה, מעט אננס קצת ג'ינג'ר, כף גדושה פשתן טחון, חופן אגוזים ומים

שלום,
אני נוטל מספר חודשים מיגוון תוספי תזונה בהמלצת נטורופטית (מכבי טבעי).
אומגה, מורינגה, כורכום, D3, ויטמין C, ויטמין B.
חשבתי שהכדורים האלה שאני טורח לקחת בוקר וערב יעזרו במניעה של צינון, תופעות לואי של צינון .
לצערי, כאילו כלום. ההשפעה של התוספים האלה לא ניכרת בכלל...
מה דעתכם?
תודה

אני מתעניינת לגבי תוסף תזונה קולגן ורציתי לדעת האם התוספת קולגן דגים באמת יעילה לעור הפנים, למפרקים ולגוף.
האם היא תורמת לגוף כמו כל חלבון אחר או שיש לה ערך מוסף?

שלום,
לבת שלי יש תולעים, היא בת שנתיים ושמונה, השם של התולעים אנובה, הם תולעים גדולים הרופאה אומרת, אני לא רואה את התולעים.
הרופאה נתנה flagyal והיא לא מוכנה לקחת, לפני שלושה חודשים ניסיתי ולא הלך,חודש שעבר גם לא הלך והחודש ניסיתי עם אוכל, למרות שרצוי בלי בגלל הספיגה, 3 ימים הלך ואחרי זה בשום אופן לא היתה מוכנה לקחת כי הטעם של האוכל השתנה, אני אובדת עצות איך לרפא אותה, אין תחליף של נרות או כל דבר אחר והיא חייבת לקחת, היא גם מוציאה מפה, וזה לא יעיל לתת לה כמות קטנה. היא צריכה 3 פעמים ביום במשך שבוע
האם יש משהו טבעי לגיל הזה שיכול להוציא את התולעים?

מחכה בבקשה לעדכון
תודה

קטניות תמיד רצוי להנביט לפני הבישול.
מהרגע שהם נבטו הם מוצר חדש!!!
גם בטבע אין לזרעים פג תוקף...
אחרי שהם נובטים אם חדשים...

בבדיקת חיידקי מעיים התגלה שיש לי חוסר ב Roseburia sp וב
Ruminococcus bromii
מה המשמעות האם חש תוספים תזונתיים שיכולים להשלים ?

שלום .. רציתי לשאול האם כמוסות שיח אברהם נותנות את אותו האפקט כמו התמצית?… אני בגיל המעבר ולאחר בדיקות אובחן שאני סובלת מחוסר איזון הורמונלי שמתבטא בגלי חום הפרעות שינה מצבי רוח וחרדה
אשמח לתשובה תודה.

האם פשטה שרועה (בקופה) , קיימת כמיצוי מרוכז בטיפות? קניתי את הצמח יבש , ובחליטה המשקה מאוד מר , כיצד ניתן לצרוך את הצמח בצורה יעילה ?
תודה

אני לוקחת ספירולייט כבר 4 חודשים, יש לציין שהירידה שלי קבוע וטובה, יש במוצר 4 מרכיבים שזה ספירולינה חומצה לינולית ( מקווה שרשמתי נכון) אסאי וגואר גוום שאלתי היא האם זה ממכר, ????? לדבריהם יש להם לקוחות שצורכים את המוצר הרבה זמן אך אני מפחדת להיות תלויה במוצר הזה ספירולייט.

אשמח לתשובה

שלום רב,
אני כבר שנים רבות צמחונית רוב האוכל שלי היה מבוסס על גבינות כשחודשיים אני טבעונית ומהרגע שהפכתי להיות טבעונית החלה לי נשירה מאסיבית בשיער.נשירה שחורגת מגדר הרגיל זה ממש מלחיץ.יש לציין שאני אוכלת קטניות
יחד עם זאת, תחליפים כגון סויה ועדשים אני לא אוכלת עקב רגישות בבטן.
אני שואפת לאכול כמה שיותר בריא אני אוכלת לחם מקמח כוסמין וכפי שנאמר מגוון של קטניות וטחינה גולמית.אני עברתי לטבעונות גם מטעמי בריאות וגם מטעמים לרדת במשקל.השאלה שלי היא מה עליי לאכול ובאיזה כמויות שנשירת השיער תיפסק.יש לציין שאני לוקחת כל יום ויטמנים של חומצה פולית, ברזל, b12, וויטמין c כך שאני מופתעת מכמות הנשירה שיש לי.תודה על העונים