כל הסיבות לאמץ כלב

משפחות רבות בארץ בוחרות לאמץ כלב או חתול, ולמעשה, הסטטיסטיקה מראה שבתל אביב חיים יותר כלבים מילדים. בעלי החיים שאנו מאמצים אמנם תלויים בנו כדי לשרוד, אך גם מסייעים לנו בדרכים שונות ומגוונות. מחקרים רבים מציגים יתרונות רבים לנוכחות של בעל חיים כגון חתול או כלב בבית:

למידע נוסף בנושא רפואה משלימה הכנסו לפורומים:
פורום הפרעות קשב וריכוז, רפואה משלימה
פורום רפואה משלימה בהריון
פורום רפואה משלימה ילדים
פורום רפואה משלימה, רפואה אלטרנטיבית
פורום רפואת עור משלימה

1. הם עוזרים לנו להזיז את עצמנו

הכוונה במחקרים היא כמובן לכלבים, ולא לדגים בודדים באקווריום. כלבים גורמים לנו לקום מהספה ולצאת לטיול, ובכך עוזרים לנו להוריד במשקל ולשמור על איזון בגוף. כל זאת לפי הארגון הלב האמריקאי. בעלי חיים כגון כלבים זקוקים להתעמלות יומיומית, והליכה היא חובה, לא משנה כמה עסוקים אתם. הליכה יחד עם הכלב שלכם לשעה, עשויה לשרוף קרוב ל-200 קלוריות. בנוסף, כלבים אוהבים לצאת איתכם לטיול, לרחרח וללמוד על הסביבה שלהם – בדיוק כפי שאנו קוראים עיתון, או צופים בטלוויזיה. אז אם העיניים המתחננות של צ'וצ'ה הקטנה לא מספיקות לכם כדי לקום מהכיסא – זיכרו שזה גם בריא לכם!

2. הם מעולים לחיי החברה שלנו

בין עבודה, לשינה ולמטלות בבית, קשה למצוא זמן לחיי חברה. בעל חיים אקטיבי כגון כלב, יאלץ אתכם לעזוב את גבולות הבית ולראות אנשים, דבר שבדרך כלל, גורם לשמחה. מחקרים מראים שהליכה עם הכלב היא דרך מצוינת להתחיל בשיחות עם אנשים וכל מי שיצא לסיבוב עם הכלב בעיר יודע, שקל מאוד להכיר אנשים דרך רקסי. הרבה יותר מאשר כשאנו מטיילים לנו לבד.

3. הם מורידים את רמות הלחץ

בחיים המודרניים המהירים של היום, רבים מאתנו מחפשים דרכים להוריד את הלחץ ולהירגע. חברי המשפחה הפרוותיים שלנו הם פתרון נהדר לבעיה השכיחה הזו. למעשה, מחקר אחד מוכיח כי להורים לבעלי חיים רמות מתח נמוכות בהרבה מאשר לאנשים ללא בעלי חיים בבית. במחקר המסוים הזה, הנחקרים התבקשו לפתור בעיות מתמטיות, תוך כדי שרמות לחץ הדם ופעימות הלב נמדדו. הנחקרים עשו פחות שגיאות, לחץ הדם היה נמוך יותר ופעימות הלב היו רגילות – כאשר בעלי החיים שלהם היו בחדר – המחקר הראה שתוצאות טובות אלו היו קשורות יותר לבעל החיים מאשר לנוכחות של בן או בת הזוג, החברים או המשפחה בחדר.

4. ומורידים את רמות לחץ הדם

לא רק שברונו מוריד לכם את הלחץ, הוא גם עוזר להוריד לחץ דם. לפי חוקרים באוניברסיטת בופאלו שבארה"ב, ל-24 מתוך 48 סוחרים בבורסה, שטופלו בבעיות של לחץ יתר, ניתנו כלב או חתול במשך המחקר, לעומת 24 שנותרו ללא בעלי חיים. לחץ הדם של הקבוצה הראשונה נותר מאוזן בעת מצבי לחץ, בעוד שלחץ הדם בקבוצה השנייה עלה בצורה משמעותית.

5. בעלי חיים עשויים למנוע אלרגיות

למרות שרבים נוטים להאשים את בעלי החיים באלרגיות שתוקפות אותם, החברים על ארבע עשויים למעשה למנוע אלרגיות. מחקר שפורסם בכתב העת לאלרגיה ואימונולוגיה קלינית, מציג נתונים המראים שלילדים אשר גדלים בבית עם בעלי חיים פרוותיים, סיכויים פחותים לפתח אלרגיות, אסטמה, או אפילו דלקות עור. עוד מראה המחקר, כי לתינוקות הגדלים עם בעלי חיים פרוותיים, מערכת חיסונית חזקה יותר.

6. הם טובים ללב

הם טובים ללב, ולא רק כי הם מלאים באהבה, אלא ממש פיזית. הארגון האמריקאי ללב (AHA), מסביר שהורות לבעלי חיים עוזרת לשמור על הלב בריא, ומאזנת בעיות לב וכלי דם.

לסיכום, ישנן סיבות מוכחות לכך שבעלי חיים טובים לבריאות שלנו: הם גורמים לנו לזוז ולהיות אקטיביים, עוזרים לשפר את חיי החברה (גינת כלבים זה מקום מושלם להכיר חברים חדשים – על שתיים ועל ארבע, ומי יודע, אולי גם בן או בת זוג בעלי השקות עולם דומות לשלכם). הם מורידים לחץ ומאזנים את לחץ הדם, מונעים אלרגיות וטובים ללב שלנו.

לכתבות נוספות בנושא יתרונות בעלי חיים:
רוצים לב בריא? אמצו חיות מחמד
חשיפה לחיות מחמד בילדות מונעת אלרגיות?
כלבים וחתולים - בריא או לא?
כיצד אימוץ חיה תורם לבריאותם של קשישים?
חומי הורס את הבריאות

בנוסף, הם מלמדים ילדים ומבוגרים אחריות ואהבה, סבלנות ונתינה ועוזרים לנו לצאת מהמיטה בבוקר, גם כשאין לנו מצב רוח לצאת אל העולם. אם עדיין אין לכם בעל חיים, ביקור בכלביה העירונית ואימוץ חבר חדש הביתה, עשויים לעזור לכם לשפר את איכות - ואולי גם את אורך החיים. אם כבר יש לכם חבר משפחה פרוותי, תנו לו עוד קצת אהבה, על כל היתרונות הבריאותיים שהוא מספק לכם.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר