10 דברים על הזעת יתר

הזעת יתר - מה אתם לא יודעים על הזעת יתר והייתם רוצים לדעת?

לפניכם כל העובדות הכי חשובות וכל דרכי הטיפול האפשריות לטיפול בתופעה של הזעת יתר.

1. הזעה היא המנגנון העיקרי לקירור הגוף. התאיידות הזיעה מקררת את הגוף ושומרת שטמפרטורת הגוף לא תעלה על 37 מעלות, על מנת שלא יפגעו תהליכים שונים המתרחשים בגופנו ובחלבונים המווסתים תהליכים אלה.

2. זיעה, המורכבת ממים, מלחים ופסולת, מופרשת בכמות מוגברת, בתנאים של מזג אוויר חם או בזמן פעילות פיזית מאומצת.

3. הזעת יתר היא הזעה שאינה קשורה לפעילות גופנית או לטמפרטורה חיצונית. קיימים שני תתי קבוצות של הזעת-היתר:

א. הזעת יתר כללית. זוהי הזעה המורגשת בכל הגוף. הסיבה להזעת יתר כללית יכולה להיות עקב מחלות עור שונות, מחלות עצביות, בעיות הורמונליות ואחרות. יתכן, גם כי הזעת יתר תנבע עקב עודף משקל.

במקרה זה, השומן הוא גורם מפריע לאיבוד חום בגוף הזעה כללית מורגשת בכל הגוף והטיפול בה הוא על ידי טיפול במקור הבעיה.

ב. הזעת יתר ממוקדת. מופיעה לרוב באיבר מסוים או במספר איברים בגוף. הזעה זו מופיעה לרוב בבתי השחי, בכפות הידיים והרגליים ובפנים. במקרים שכיחים בישבן, במפשעות, בין השדיים בקרב נשים ולאורך הגב.

למידע נוסף על הזעת יתר היכנסו לפורומים:
פורום ניתוחים פלסטיים
פורום רפואת עור אסתטית
פורום רפואת עור פוטודינמית
פורום רפואת עור משלימה

4. הזעת היתר הממוקדת, שכיחה יותר מהזעת היתר הכללית ולפי ההערכות, סובלים ממנה 5% עד 10% מהאוכלוסיה, נשים וגברים כאחד.

5. הסיבה להזעת יתר היא ככל הנראה תורשתית ב-40% מהמקרים, וקשורה בהפעלת יתר של בלוטות הזיעה בגוף ובמערכת העצבים הסימפתטית - האחראית על הפעלת בלוטות הזיעה והשליטה בכמות ועיתוי ההזעה.

6. ההזעה המוגברת בכפות הידיים והרגליים מופיעה בדרך כלל כבר בעשור השני לחיים והילדות המוקדמת, בבתי השחי מתחילה לקראת סיום גיל העשרה, ואילו הזעת היתר בפנים מתחילה לרוב בגילאי 40 פלוס.

7. הזעת יתר מחמירה ברגעי לחץ והתרגשות ובעונת הקיץ ונגרמת בשל הפעלה מוגזמת של בלוטות הזיעה באזור המסוים בגוף על ידי חלקים ממערכת העצבים.

זו מגבירה את פעילותה במצבי סטרס ולכן הסובלים מהתופעה מזיעים הרבה יותר, במצבים כאלה. למרבה הצער, החשש המוקדם של הסובלים מתופעת הזעת היתר גורמת ללחץ ומפעילה את המנגנון הגורם להזעה המוגברת.

8. הזעת היתר גורמת לפגיעה באיכות החיים של הסובלים ממנה. פגיעה המתבטאת בבעיות חברתיות, אי נוחות, הימנעות מפעילויות מסוימות ועוד.

איבריהם ובגדיהם של הסובלים מהתופעה רטובים כל הזמן, הם מתביישים ללחוץ ידיים וחפצים מחליקים מידיהם. הזעת יתר בכפות הרגליים מקשה על הליכה עם נעליים בשל ההחלקה שהיא גורמת.

התופעה עלולה לגרום לסובלים ממנה להימנע מפעילות חברתית וכן לפגיעה תעסוקתית (חוסר רצון לעבוד במקצועות ייצוגיים) בנוסף עלולות להיגרם בעיות תפקודיות בעבודה כגון: הריסת מקלדת מחשב או הרטבת דפים בעת כתיבה.

לכתבות נוספות על הזעת יתר:
הזעת יתר, איך נשארים יבשים?
הקיץ כאן, שימו דאודורנט
הזעה במקומות אינטימיים: זה לא נעים
הזעת יתר אצל ילדים
מהפך בטיפול בהזעת יתר

9. מומלץ להוציא מהתפריט את כל המזונות המעוררים וממריצים את מערכת העצבים ומכילים קפאין (כגון קפה, תה, שוקולד), להימנע ממזונות שנחשבים מחממים (כגון- קינמון, פלפל חריף, ציפורן).

ממזונות שריחם מופרש בזיעה (שום, חילבה וקארי). במקומם מומלץ לעבור למזונות מקררים (חסה, מלפפון וכדומה) ומזונות מרגיעים (שיבולת שועל).

10. ד"ר עופר לנדאו, מומחה בכירורגיה מכבי שירותי בריאות, מבהיר כי לא קיים טיפול מונע לתופעה, אולם קיימות מספר אפשרויות טיפול:

ניתוח סימפקטומי, הוא הטיפול הוותיק ביותר ובו מנתקים את העצב הסימפתטי בחלל בית החזה. טיפול זה יעיל במיוחד להזעת יתר בכפות הידיים.

הזרקת בוטולינום טוקסין A (בוטוקס, דיספורט) - מדובר ברעלן המנוצל מזה מספר שנים כשהוא מזוקק ובמינונים נמוכים כתרופה בטוחה, בין היתר גם להזעת יתר על ידי הזרקה. טיפול זה מבטיח נטרול טוטאלי של בלוטות הזיעה באותו איבר. יש לחזור על הטיפול מדי מספר 6-12 חודשים.

טיפול באמצעות זרם חשמלי. במהלך התהליך מושרים האיברים המזיעים בתמיסה מימית המכילה יונים על מנת לייבש את הזיעה (מתאים בעיקר לידיים ורגליים). ברוב המקרים הטיפול ננטש על ידי המטופלים בגלל אי הנוחות שלו ותופעות הלוואי.

ניתוח לשאיבת בלוטות הזיעה - טיפול חדש יחסית המבוצע רק בבתי השחי.

טיפול מקומי באמצעות משחות או דאודורנטים - ריכוז מלחי האלומיניום מנטרל את הזיעה, אך לרוב אינו מספיק למיגור התופעה (אלא להזעה ברמה רגילה) והאלומיניום עלול לגרום לגירוי, צריבה וסתימה של הבלוטות.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר