הרזיה וירטואלית לילדים

כיצד ניתן לעצור את מגיפת ההשמנה בקרב ילדים - שואלים את עצמם חוקרים, הורים ומומחי תזונה רבים. אז הנה להם רעיון מקורי שכבר מיושם בהצלחה בארה"ב: משחקי וידאו שגורמים לילדים להנות מביצוע פעילות גופנית יכולים לעשות את העבודה.

ממחקר שנערך לאחרונה על ידי ד"ר מיכאל וילשנסקי, מנהל מחלקת גסטרו ותזונה בבית החולים "הדסה", בשיתוף עם משרד החינוך ועיריית מעלה אדומים, עולה כי תגבור הפעילות הגופנית שמתבצעת במסגרת בית הספר מסייעת במניעת העלייה במשקל בקרב ילדים.

יוזמה של בית ספר אחד בארה"ב באה לתת תשובה לשאלה כיצד לגרום לילדים להנות מהפעילות הגופנית. התשובה: משחק ה-"Dance Dance Revolution" של חברת קונאמי (Konami), המשלב קפיצה על מזרן אלקטרוני תוך כדי חיקוי של תנועות שאותן הם רואים במסך הטלוויזיה שלפניהם. התנועות הופכות מהירות יותר ויותר ושמירה על ביצוען תוך כדי ניתור מצריכה כושר גופני גבוה.

מחקר שארך 24 שבועות בקרב 50 ילדים שמנים בין הגילאים שבע ל-12 מצא כי מי מבין הילדים שהקפיד על שימוש במכשיר בביתו במשך 30 דקות, חמש פעמים בשבוע, הצלח לעצור את תהליך העלייה שלו במשקל.

קשה להיות הורים? היכנסו לפורום המומחים שלנו"
למידע נוסף וטיפים אודות תזונה ודיאטה

המשחק דומה בעיקרון ההפעלה שלו לקונסולת המשחק הפופולרית של נינטנדו WiI אשר שיווקה החל בעולם אך לאחרונה ואף היא משלבת תנועות אמיתיות בשדה משחק וירטואלי.

עוד על הרזיית ילדים:
דיאטה, זה לא בריא לנוער
בתי הספר שלנו נגד השמנה
נערות שמנות סובלות מכאב ראש
ממלכתי תמורת דיאטה?
10 עובדות על דגנים מלאים

בבית הספר במדינת ווסט וירג'יניה בארה"ב, בה נערך המחקר אודות השימוש ב-'Dance Dance Revolution' טוענים כי כבר זמן רב נערכת בבית הספר תכנית לחינוך לתזונה דיאטתית, אולם היא לא הצליחה להביא ילדים להפחית ממשקלם.

"ההליכה לקראת הילדים עם שימוש במשהו שקרוב יותר לליבם ומתן האפשרות לילדים לגלות מחדש את הכיף שבאימון גופני היתה המפתח שבהצלחת התכנית", אמרו בבית הספר.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר