עושים ספורט? אתם חייבים משקפי שמש

בכתבה שפרסמנו לאחרונה, הסברנו על משקפי שמש מיוחדים המעוצבים במיוחד לספורטאים ועוזרים לשפר את ביצועי הספורטאי ע"י תיקון ראיה, הגברת הנוחות והפחתת הסנוור. בכתבה נסקור מה כדאי לבדוק שקונים משקפים כאלו, אילו מותגים יש בשוק ואיזה צבע מתאים לספורט שאתם עוסקים בו.

משקפי שמש לביצוע ספורט: אילו נתונים רצוי שהם יכילו?

כיום קיימים עשרות אפשרויות במשקפי שמש לביצוע ספורט; מסגרות מותאמות לסוגי ספורט שונים (מסגרת המתאימה במיוחד לשחייה שונה מהמסגרות המותאמות במיוחד לגולף), סוגי העדשות השונים (דוחי מים במיוחד לשחיינים, מפחיתות סנוור במיוחד לימאים, ואפילו עדשות בלתי שבירות מיוחדות לשחקני כדור). המושגים מבלבלים, האפשרויות רבות, איך תדעו מה מתאים לכם?

למידע נוסף בנושא משקפי שמש ועוד, היכנסו לפורומים:
פורום אופטיקה, משקפיים, עדשות מגע
פורום הסרת משקפיים בלייזר
פורום כושר גופני
פורום כושר גופני לנשים
פורום כושר קרבי

סוגי עדשות

סינון קרני UV -

כתוצאה מפגיעה באוזון, מגיעות יותר ויותר קרני UV הרסניות לכדור הארץ. בדיוק כשם שקרניים אלו פוגעות בעור ועלולות לגרום לסרטן, כך גם קרניים אלו עלולות לפגוע בעיניים. לכן, במידה ואתם עוסקים בספורט מחוץ לבית וחשופים לשמש, מומלץ לוודא כי עדשת משקפי שמש שלכם מסננת קרני UV. בדקו כי על משקפי שמש שלכם מופיע הסימן הבינלאומי 400 UV או בקשו מהאופטומטריסט לבדוק את רמת ההגנה במשקפים שלכם.

משקפי שמש עם עדשת הפולרואיד -

עדשת הפּולרואיד נחשבת לעדשה הנוחה ביותר בשימוש בפעילות מחוץ לבית, בעיקר לנהגים ולשייטים. אך, גם הולכי הרגל ורוכבי האופניים ייהנו מיתרונותיה. עדשה זו הבנויה בטכנולוגיה מתקדמת, לא רק מקטינה את כמות האור העובר אל העין (ע"י כהות העדשה) אלא גם מונעת מעבר קרני אור החוזרים מעצמים מבריקים לרבות: שמשות רכב, כבישים, ים ואפילו למנוע עיוורון שלג -הנגרם מחשיפה גבוהה לקרני האור המוחזרים מהשלג. עדשה זו יכולה להגיע במספר צבעים אך אחוז הכהות בדרך כלל גבוה.

משקפי שמש עם העדשה הפוטוכרומטית -

העדשה הפוטוכרומטית עשויה מחומר כימי מיוחד, אשר משנה את גוון העדשה בעת חשיפה לשמש או חשיפה לקרני UV. הגוון ישתנה בהתאם לכמות האור או הקרינה. כלומר, באזורים מוצלים עדשת משקפי שמש תתבהר ואילו באזורים שטופי שמש העדשה תתכהה. בתוך מבנה או ברכב העדשה מתבהרת כמעט ב - 100%.

פוליקרבונט / טרייווקס

- עדשות משקפי השמש המיועדים לספורט מיוצרים מחומרי גלם גמישים, חזקים מאוד ובלתי שבירים. אלו חומרי גלם בעלי התנגדות מכאנית גבוהה, אשר מקנים הגנה טובה בפעילויות בהן קיימת סכנה לפגיעת כדורים באזור הפנים. לרוב עדשות אלה מצופות גם בציפוי מראה או בציפוי אנטי רפלקס אשר מונע סינוור בעיקר בלילה, ומקטין את החזרי האור מהעדשה.

איזה צבע מתאים לפעילות הספורט בה אני עוסק?

בפעילויות מסוימות גם צבע העדשה של משקפי שמש משפיע רבות על תפקוד הראייה. הגוון המדויק של העדשה יכול לתרום רבות ולסייע בהבחנה נכונה בין עצמים ולשפר את הביצועים הספורטיביים. אז אילו צבעים מתאימים לכם?

משקפי שמש עם עדשה בצבע כתום או צהוב

צבעי עדשות כמו כתום או צהוב מגבירים מאוד את הניגודיות (קונטרסט), בעיקר בימים מעוננים ומעורפלים ותורם לראיה חדה וצלולה. מומלץ לנהיגת לילה בעיקר במעברים בתוך מנהרות, בספורט כמו כדורסל אולמות, רכיבה על אופניים, כדוריד וטניס.

משקפי שמש עם עדשה בגווני ירוק

צבע ירוק מגביר את הניגודיות אך לא ברמה זהה לעדשה בצבע כתום או צהוב. בניגוד לעדשות בהירות יותר, הצבע הירוק שומר על ראיית צבעים נורמאלית ומתאים לעוסקים בספורט כמו בייסבול או גולף.

משקפי שמש עם עדשה בגווני אדום

צבעים כמו אמבר, ורוד או אדום מגבירים את הניגודיות בתנאי שמש, אך גורמים לחוסר איזון משמעותי בראיית הצבעים. עדשות בצבעים אלו מתאימות לדייג, סקי או ספורט מים.

משקפי שמש עם עדשה בגווני אפור

צבע אפור מפחית בהירות כללית אך עם שמירה על ראיית צבעים נורמאלית. מתאים לכל סוגי הספורט החיצוניים בתנאי תאורה גבוהים.

איזו מסגרת מתאימה לי?

בחרו עיצוב מסגרת משקפי שמש ביחס לפנים. גם למסגרת של משקפי שמש עצמה יש חשיבות גבוהה בעיצוב שלה. המסגרת כולה מעוצבת בזוויות קמורות אשר גורמות למסגרת לעטוף את הפנים והראש ובכך למנוע כניסת שמש מצדי הפנים ובנוסף למנוע כניסת רוח לעיניים בפעילויות כמו רכיבה על אופניים וספורט ימי. בד"כ המוטות יהיו ישרות בקצבותיהן, כדי לאפשר הרכבה בזמן שחובשים קסדה.

חומרי הגלם מהם עשויים המסגרות של משקפי השמש

המסגרות מיוצרות מחומרי גלם גמישים מאוד בעלי פלקסביליות נוחה במיוחד המאפשרת הורדה של המשקפיים ביד אחת ללא התעקמות המסגרת. קלות המסגרת ונוחות ישיבת המסגרת על הפנים גם כן חשובים בעיקר לספורטאים.

למאמרים נוספים בנושא משקפי שמש ועוד:
טיפים לשמירה על משקפיים
ניתוח לייזר בעיניים: לעשות את הצעד הזה?
כיצד לבחור משקפיים לילדים?
משקפי קריאה מוכנים יכולים לפגוע בראיה
משקפי ספורט: הביצועים שלכם תלויים בהם

משקפי מגן

משקפי מגן, משקפיים המתוכננים להגן על העיניים בזמן פעילות ספורטיבית ותופסים תאוצה בקרב הספורטאים בשנים האחרונות. הסיכון לנזק בעין פוחת, וביצועי הספורטאים משתפרים ע"י יכולתם לראות טוב יותר. כיום משקפי המגן הינם דבר מקובל יותר והם חלק בלתי נפרד מענפי ספורט כמו סקווש' ממש כמו קסדות לרכיבת אופניים.

זכרו

מומלץ להתייעץ עם האופטומטריסט שלכם בטרם תבחרו משקפי ספורט. האמור בכתבה זו הינו מידע כללי בלבד ואיננו תחליף לייעוץ מקצועי כלשהו.

* נכתב על ידי צוות המומחים של לויה אופטומטריה המתאימים משקפיים מיוחדים לספורטאים. טל': 03-5080884

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר