עיסוי רפואי. לא טיפול ספא מפנק

העיסוי וחשיבות המגע הינם עתיקים כימיה של האנושות ומוכרים כמעט בכל התרבויות העתיקות, כבסיסה של הרפואה. ביוון העתיקה ציין היפוקרטס, אבי תורת הרפואה בפני תלמידיו: "לפני שאתה מחליט לטפל, תמשש את הגב", ביודעו כיצד מערכת העצבים שבעמוד השדרה משפיעה על פתלוגיות שונות שאינן קשורות רק לשריר השלד.

יותר ויותר ישראלים מכירים בעובדה כי עיסוי רפואי הינו טיפול רפואי הבא לתת מענה, בשונה מעיסוי ספא מפנק, למצבים אקוטיים או לבעיות אורתופדיות. העיסוי הרפואי הינו שיטת טיפול אינטגרטיבית בה המטפל מבצע מספר טכניקות מנואליות במטרה להשיג רפיון שרירי וזרימת דם טובה יותר.

"העיסוי הרפואי, בשונה מעיסוי מפנק, משיג הרגעת מתח גופני ונפשי בד בבד עם המרצת פעילות האיברים, על ידי שיפור התפקוד וסילוק מחלות", מסביר צחי שבת, מומחה לעיסוי רפואי ורפלקסולוגיה, מרצה במגמת מטפלים בעיסוי רפואי בקמפוס ברושים, ביה"ס להסמכות מטפלים המועדון לספורט באוניברסיטת ת"א

המדובר בטיפול מובנה במגע הכולל מספר טכניקות שמטרתן לסייע לגוף בתהליכים מטבוליים, תהליכים המיועדים לשיקום רקמות רכות שניזוקו עקב טראומה או שימוש יתר. הטיפול בעיסוי הוא טיפול ידני, במגע. חשיבות הטיפול במגע נבדק והוכח במשך שנים רבות כאחד הטיפולים היעילים ביותר המשפיעים על זרימת הדם ומערכת הלימפה הקשורה למערכת החיסונית.

שיטה ביום

העיסוי מסייע לחומרי מזון וחמצן להגיע אל הרקמות באמצעות זרם הדם ופינוי חומרי פסולת ורעלים דרך מערכת הלימפה. בנוסף, במישור הנפשי, לעיסוי רפואי עוצמה רבה. עיסוי רפואי משחרר גם הידבקויות של צלקות לאחר ניתוח. לעיתים מלוות ההידבקויות בכאבים ובהקרנה לאזור אחר בגוף. עיסוי רפואי מתאים גם לתינוקות בני יומם וכן לנשים בהריון ללידה קלה יותר.

"קיימים 80 סוגי עיסוי וכל יום נולדת שיטה חדשה, כל תרבות והעיסוי שלה. העיסוי הרפואי נע בין שתי שיטות: עיסוי רקמות רכות ועיסוי רקמות עמוקות. רוב האנשים מכירים את העיסוי השבדי שבמהותו הינו עיסוי רקמות רכות", מסביר שבת, "במצבי דחק נפשי הטיפול בעיסוי יכול לסייע למטופל להגיע להרפייה, להורדת מתח נפשי, לאפשר לגופו לשפר תפקודים פונקציונאליים ובכך לשפר את איכות החיים שלו הגורמים בסופו של דבר לנזק היוצר פתולוגיה".

טכניקה נוספת הינה עיסוי בקומפרס צמחים: "טכניקת עיסוי זו מתאימה לעונת החורף, בשל אפקט חימום הגוף שנוצר בה, והיא ידועה בהודו וברוסיה ונחשבת כשיטה עממית", ממשיך שבת, "משלבים את העיסוי בקומפרס רטוב של רטיות חמות הטבולות במשרה של ג'ינג'ר, פלפל או אבקת חרדל, הידועים כצמחים מחממים ומחדירים את הקומפרס עם לחץ באמצעות בד עשוי מכותנה הטבול במעין "תה" חם. העיסוי הוא מאוד מקומי.

בחורף יש נטייה של הגוף והשרירים להתכווץ. אם נביט בטבע, חיות רבות נוטות לישון בחודשי החורף ויש תחושה של חוסר תזוזה, גם מערכות הגוף שלנו פחות בזרימה כגון מערכת הלימפה הקשורה למערכת החיסונית או מערכת כלי הדם ואז נוצרות חסימות היוצרות כאב".

טאי צ'י, וצמחים

עיסוי בטכניקת טאי צ'י. טכניקה מיוחדת שפיתח צחי שבת המשלב תנועות מאמנות הלחימה טאיצ'י עם העיסוי." ברוב העיסויים שאנו מלמדים יש משהו מיזגע הגוזל אנרגיות מהמטפל ומותיר אותו מותש ולא עירני בסופה של העבודה האינטנסיבית. כשהמטפל מפעיל תנועות טא צ'י הוא עצמו מוטען באנרגיה אותה הוא מעביר למטופל במהלך העיסוי, את האנרגיות הוא יכול לשדר דרך המגע. האנרגיות האלה מורגשות מיד על ידי המטופל, לא מדובר כאן במשהו אנרגטי ומסתורי אלא האנרגיה שניתן לחוש אותה כל במגע משתנה כתוצאה מכך." טכניקה זו מומלצת במקרה של בעיות נשימה, ומתאימה גם לילדים החל מגיל 10.

עיסוי באבקת צמחים מחממים. "מקור שיטת העיסוי באבקה הוא עיסוי האיורוודה ההודי. לשיטה יש אפקט רפואי והיא מתאימה לאנשים שמעדיפים אבקה יבשה על פני עיסוי ישיר בשמנים ארומתרפיים", אומר שבת. המדובר באבקות של צמחים מחממים הנטחנות עד דק כגון ג'ינג'ר, קינמון או אבקת חרדל.

באבקות הללו יש כמות קטנה של שמן ארומטי ובאמצעות העיסוי ניתן להחדיר את השמן שמצוי באבקה לעור. הטיפול יעיל לבעיות גב תחתון, לפציעות, נקעים ולצלקות. הטעם החריף הוא הטעם שמתקשר לאלמנט המתכת הקשור על פי הרפואה הסינית לעונת החורף. מערכת החיסון והעור נחשבים לריאה השלישית".



* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר