עיסוי - פינוק וריפוי במגע יד

תחושת הרוגע והפינוק שמתקבלת לאחר העיסוי יכולה לשמש כתרופה בפני עצמה בקרב אנשים רבים.אבל עכשיו גם רופאים גילו את הסגולות הטמונות בטיפול בעיסוי והתחילו להמליץ על טיפול זה לחולים הלוקים בכאבים בגב התחתון, כאבים בשרירים ולחולים בכאבים כרונים שאין להם הסבר ברפואה הקונבנציונלית.

למידע נוסף בנושא רפואה משלימה הכנסו לפורומים:
פורום הפרעות קשב וריכוז, רפואה משלימה
פורום סרטן ורפואה משלימה
פורום עיסוי, כאבי גב
פורום רפואה משלימה בהריון
פורום רפואה משלימה, רפואה אלטרנטיבית

מחקרים חדשים שנעשו בשנים האחרונות מצאו כי טיפול בעיסוי מגביר את תפקוד מערכת החיסון אצל נשים שחולות בסרטן השד, מקל על תסמיני מחלת האסטמה בקרב ילדים הלוקים במחלה ויכול גם להקל על התסמינים אצל הלוקים בתסמונת התעלה הקרפלית. כמו כן המחקרים הראו כי טיפול פגים בעזרת עיסוי עזר להם לעלות במשקל.

מה קורה בגופינו בזמן העיסוי?

כולנו יודעים מה "בערך" העיסוי עושה לגופינו. כל המטפלים בעיסוי סיפרו לנו תמיד שעיסוי עוזר לשחרר רעלים מהגוף ולשפר את זרימת הדם. כעת גילו החוקרים למשל, כי 45 דקות של עיסוי יכולים להביא לירידה קטנה ברמות הקורטיזול בדם. קורטיזול הוא הורמון סטרואידי המופרש מבלוטת יותרת הכליה. הוא אחראי על חילוף החומרים בגוף ומשתחרר במצבי לחץ. כשיש הפרשת יתר של קורטיזול בגוף זה גורם לתסמונת בשם "קושינג" שגורמת לשינוים משמעותיים בחילוף החומרים, שינוי בצורת הגוף ויתר לחץ דם. כמו כן 45 דקות של עיסוי הביאו לירידה של הציטוקינים - הגורמים לשיבוש כללי של המערכת לחילוף חומרים בגוף, לירידה של תסמיני אלרגיה ונתנו דחיפה לתאי דם לבנים להילחם בזיהומים.

יתרונותיו הרבים של העיסוי

חולים רבים הלוקים בכאב כרוני ולא מצאו ישועה ברפואה הקונבציונלית, מצאו אותה בטיפולים בעזרת עיסוי. גם הלוקים בדלקת מפרקים ניוונית מצאו נחמה והקלה בטיפול בעיסוי, בעיקר מפני שטיפולים אחרים למחלה גורמים לתופעות לוואי. חולים שקיבלו טיפול בעיסוי פעמיים בשבוע במשך ארבעה שבועות ולאחר מכן פעם אחת בשבוע לארבעה שבועות נוספים - סבלו הרבה פחות מכאבים ונוקשות בתנועה מחולים שלא קיבלו עיסוי. הם גם יכלו ללכת 50 מטר מהר יותר מחולים שלא טופלו בעיסוי.

מחקר נוסף שבוצע לפני כמה חודשים ב-11 גברים צעירים שביצעו פעילות גופנית מופרזת לצורך הניסוי, הראה ש-10 דקות של עיסוי השרירים שלהם הביאו להתאוששות השרירים ולהקלה. בנוסף החוקרים לקחו דגימת ביופסיה מהשרירים של המתעמלים לפי ביצוע האימון, מיד אחריו ושעתיים מאוחר יותר. התוצאות הראו שהעיסוי הקצר שקיבלו המתעמלים שיפר את ייצור המיטוכונדריה של התא מה שהוכיח שלעיסוי יש השפעה ביולוגית.

העיסוי הנפוץ ביותר

העיסוי השוודי נחשב לעיסוי הנפוץ ביותר בעולם, עליו גם בוצעו רוב המחקרים. זהו עיסוי גוף מלא שנעשה בעזרת קרם לחות וכולל מגוון של תנועות שמותאמות לכל אזור בגוף.

לכתבות נוספות בנושא רפואה משלימה:
טיפול טבעי בכוויות עקב חשיפה לשמש
אז למה לי הומאופתיה עכשיו?
אורגני: יש פיקוח אין ויכוח
טיפול בדיקור יפני מודרני לבלוטת התריס
עצרו את העצירות אצל ילדיכם

בחירת מטפל - טיפים

איך נהיה בטוחים שהעיסוי שאנחנו מקבלים הוא טוב ומקצועי? רוב מדינות העולם ובתוכן ישראל, דורשים ממטפלים בעיסוי להיות מטפלים מורשים. כמובן שגם מטפלים לא מורשים רבים עובדים בשוק אבל תמיד אפשר לבקש לראות תעודת הסמכה.

זכותכם לשאול את המעסה כמה עיסויים הוא כבר עשה לפניכם ותוודאו שאתם לא העיסוי העשירי שלו לאותו יום וגם לא השבעי. לבצע עיסויי דורש המון כוחות ואנרגיה מהמטפל, ולאחר הטיפול השלישי הוא כבר יהיה עייף וחלש.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר