האם יש תחליף לאנטיביוטיקה - משקה פלא טבעי שמחזק את מערכת החיסון

כדי לשמור על מערכת חיסונית חזקה חשוב להקפיד על תזונה נכונה. באמצעות מרכיבים כמו כורכום, שום וג'ינג'ר, ניתן לשפר אותה ולמנוע מחלות ודלקות. בכתבה הבאה מתכון לחיזוק מערכת החיסון
מאת מערכת BeOK
| 26/06/2016 |
צפיות: 12,197
אנטיביוטיקה יעילה נגד מחלות הנגרמות על ידי חיידקים, אך השימוש בה עשוי להיות מלווה בתופעות לוואי בלתי רצויות, כמו קלקול קיבה, שלשולים, בחילות ופטריות בנרתיק. תופעות אלה נגרמות עקב פגיעה בפלורה הטבעית של אזורים שונים בגוף. הפלורה הטבעית היא מצע חיידקים טובים המצוי במערכת העיכול ובאזורים אינטימיים.

חיידקים אלה מאפשרים פעילות תקינה של הגוף על ידי שמירה על דרגת חומציות המונעת התפתחות חיידקים גורמי מחלות, ייצור ויטמינים חיוניים ומניעת חיידקים מזיקים לחדור לגוף. אנטיביוטיקה נלחמת בחיידקים רעים, אך היא גם הורגת חיידקים טובים בגוף. בכך, היא עשויה לגרום לזיהומים ולמחלות שונות. על כן, אנשים רבים פונים לפתרונות טבעיים למניעת מחלות וצמצום השימוש באנטיביוטיקה.

משקאות טבעיים לשיפור מערכת החיסון

ישנם משקאות טבעיים שונים המיועדים לשמירה על מערכת חיסונית תקינה. אחד מהם הנחשב למנת בריאות חזקה מזה שנים ארוכות, מכיל שלל רכיבים טבעיים בעלי סגולות רפואיות רבות. ביניהן השפעה אנטי בקטריאלית, שיפור מערכת העיכול, מניעת זיהומים, הקלה על תסמיני צינון וכן חיזוק המערכת החיסונית.

המרכיבים של משקה פלא טבעי זה הם כורכום, חומץ תפוחים, בצל, שום, ג'ינג'ר, פלפל חריף וחזרת. להלן פירוט יתרונותיהם הבריאותיים של מרכיבים אלה. בהמשך הכתבה, מתכון מפורט להכנת משקה טבעי שמחזק את מערכת החיסון.

למידע נוסף בנושא, היכנסו לפורומים שלנו:
פורום הומאופתיה
פורום נטורופתיה
פורום צמחי מרפא
פורום רפואה משלימה, רפואה אלטרנטיבית
פורום רפואה סינית

כורכום למערכת העיכול

בכורכום נוגדי חמצון ונוגדי דלקות רבים המונעים הזדקנות מואצת של תאי הגוף והתפתחות של מחלות כגון סרטן, אלצהיימר ומחלות לב. מעבר לכך, הוא משפר תהליכי ספיגת מזון, פועל נגד חיידקים מזיקים בקיבה, מגביר הפרשת מיצי עיכול, משפר את פעילות הכבד ותורם לניקוי רעלים.

שום לניקוי הדם

השום משמש במטבחים ברחבי העולם בתור תבלין ובמקביל משמש למטרות בריאותיות שונות כבר שנים רבות. השום ידוע ביכולותיו הרפואיות הרבות, הוא אנטי בקטריאלי ונלחם בווירוסים ובפטריות. כמו כן, הוא מנקה את הדם ומפחית את רמות הכולסטרול הרע בגוף.

חזרת הגינה – אנטיביוטיקה טבעית

ערכה התזונתי של החזרת גבוה ביותר והיא נחשבת לאנטיביוטיקה טבעית בשל יכולתה לעכב התפתחות של חיידקים ופטריות. בנוסף, היא יעילה לטיפול בדלקות בדרכי השתן ובמפרקים. חשוב לצרוך את החזרת מיד לאחר שנחתכה, כיוון שצבע השורש הופך לכהה, מאבד מחריפותו ומקבל טעם מריר כאשר נחשף לחום ולאוויר. לכן, יש לצרוך את החזרת מיידית או להשרות בחומץ.

פלפל חריף מונע סרטן

בפלפל חריף יש נוגד חמצון חזק ביותר הנקרא ליקופן. מדובר בפיגמנט בצבע אדום, המעניק לעגבניות, לאשכולית אדומה ולפירות וירקות אחרים את צבעם האדום. נוגד חמצון זה מונע התפתחות של תאים סרטניים באמצעות בלימת פעילותם של רדיקלים חופשיים וגם מונע מחלות לב וכלי דם. פלפל חריף מכיל נוגדי חמצון רבים ואחרים המונעים הזדקנות מואצת של תאי הגוף.

חומץ תפוחים להרזיה

חומץ תפוחים ידוע ביתרונותיו הבריאותיים הרבים. ערכו התזונתי עשיר וכולל בין היתר, סידן, נתרן, אשלגן וברזל. חומץ תפוחים משפר את פירוק השומנים במערכת העיכול ולפיכך מסייע בהרזיה. בנוסף, הוא אנטי בקטריאלי ואנטי פטרייתי ונלחם בזיהומים שונים. כמו כן, חומץ תפוחים מנקה את הכבד, מוריד את רמת הכולסטרול בדם ומווסת את לחץ הדם.

בצל אנטי אלרגני

בצל הוא אנטי בקטריאלי, אנטי דלקתי ואנטי אלרגני. הוא עשיר בנוגדי חמצון המסוגלים למנוע התפתחות של טרשת עורקים. בנוסף, בבצל ויטמין C, ויטמין B6, ויטמין K, חומצה פולית וסיבים תזונתיים. ביכולתו למנוע הצטננות, מחלות לב והוא גם יעיל ביותר לטיפול בטפילים שונים במערכת העיכול.

ג'ינג'ר

הג'ינג'ר מכיל רכיב אנטי דלקתי פעיל הנקרא ג'ינג'רול. חומר זה נמצא יעיל בהפחתת כאבים הנובעים כתוצאה מדלקות מפרקים. הוא מקל על בעיות שונות במערכת העיכול כמו התכווצויות בקיבה ונפיחות במעיים. כמו כן, הג'ינג'ר משמש כתרופה טבעית בעיקר בזמן צינון, כיוון שהוא חומר מחטא טבעי ואנטי דלקתי, העוזר בהורדת חום ונטרול זיהומים.

מתכון למשקה טבעי לחיזוק מערכת החיסון

יש להכניס לצנצנת 2 כפות אבקת כורכום, 1/4 כוס שום קצוץ, 1/4 כוס בצל קצוץ, 1/4 כוס ג'ינג'ר מגורד, 2 כפות חזרת מגורדת ו – 2 פלפלים חריפים, חתוכים בפרוסות. יש למלא את שארית הצנצנת בחומץ תפוחים אורגני. חשוב להשאיר את הצנצנת במקום קריר וחשוך במשך בין שבועיים לחודש. ככל שמשרים את המשקה יותר, כך הוא חזק יותר. יש לערבב טוב את הצנצנת מספר פעמים ביום, במשך כל תקופת ההשריה. לבסוף, יש לסנן את הצנצנת כך שיישאר רק הנוזל.

קראו גם:
הומאופתיה: תשובה לפגעי אנטיביוטיקה
כורכום: סגולות המרפא של כורכום והשימוש בו במקום תרופות
דרכים טבעיות להתגונן מפני שפעת
אנטיביוטיקה: יותר נזק מריפוי
אנטיביוטיקה: תופעות לוואי ושימוש נכון

מינון מומלץ

ניתן לשתות כף משקה זה ביום, או מעט יותר. כמו כן, אפשר לשלב אותו עם שמן זית ולהוסיפו בתור רוטב לסלטים. כיוון שמדובר במשקה בעל טעם עז וחריף, מומלץ לצרוך אותו במתינות. ייתכן ותופיע תחושת צריבה בגרון, במקרה זה, כדאי לאכול פלח תפוז להקלה. חשוב לציין כי משקה זה מיועד בעיקר לחיזוק המערכת החיסונית ולמניעת מחלות ואינו מחליף היוועצות ברופא או תרופות במקרה של מחלות שונות.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר

אולי יעניין אותך גם

מאצ'ה: מהן הסגולות הבריאותיות של התה הסיני?
מאת מערכת BeOK
| 15/06/2017 |
צפיות: 118
תה מא'צה הוא תה ירוק סיני אשר בזכות דרך הגידול המיוחדת שלו יש לו תכונות רפואיות רבות, כמו ניקוי הגוף מרעלים ושמירה על כולסטרול מאוזן
קרא עוד
שמן זרעי פשתן: סגולות בריאותיות ותופעות לוואי
מאת מערכת BeOK
| 12/06/2017 |
צפיות: 141
שמן זרעי פשתן עשיר בתרכובות אשר מסייעות במניעה ובטיפול של מחלות רבות, כמו דלקות מפרקים, בעיות בעיכול ועיניים יבשות
קרא עוד
מהן הסגולות רפואיות של הל?
מאת מערכת BeOK
| 06/06/2017 |
צפיות: 149
הל אינו רק תבלין להוספת טעם, אלא הוא תרופה טבעית לבעיות בריאותיות רבות, כמו בעיות עיכול, יתר לחץ דם והזדקנות מוקדמת של העור
קרא עוד
זיבה: טיפולים טבעיים למחלה
מאת מערכת BeOK
| 28/05/2017 |
צפיות: 136
זיבה היא מחלה מין מדבקת במיוחד אשר עלולה לגרום לסיבוכים בריאותיים. כדי להאיץ את ההחלמה מהמחלה אפשר לאכול שום, לצרוך ויטמין C ולהשתמש בשמן עץ התה
קרא עוד
תה היביסקוס: סגולות רפואיות ותופעות לוואי
מאת מערכת BeOK
| 25/05/2017 |
צפיות: 181
לתה היביסקוס יש תכונות בריאותיות רבות, הוא מסייע להורדת כולסטרול, מנקה רעלים טבעי מהגוף ומונע דיכאון וחרדות
קרא עוד
פיברומיאלגיה: אבחון אירידולוגי וטיפול טבעי
פיברומיאלגיה היא הפרעה שגורמת לכאבי שרירים ולחולשה של הגוף. באבחון אירידולוגי ובטיפול טבעי אפשר להקל על התסמינים ולמנוע את ההתפרצות של המחלה
קרא עוד
שמן עץ התה: סגולות בריאותיות ותופעות לוואי
מאת מערכת BeOK
| 23/05/2017 |
צפיות: 237
שמן עץ התה הוא שמן בעל תרכובות מחטאות אשר יעילות נגד מחלות וזיהומים רבים, כמו צינון, אקנה ואפילו כתמי גיל
קרא עוד
שרביטן: סגולות רפואיות ותופעות לוואי
מאת מערכת BeOK
| 18/05/2017 |
צפיות: 236
שרביטן הוא צמח ממריץ אשר לו סגולות בריאותיות שונות, הוא מונע עייפות, משפר יכולות קוגניטיביות ומחזק את מערכת החיסון
קרא עוד
שמן בורג': להקלה על דלקות מפרקים ולשמירה על לחות העור
מאת מערכת BeOK
| 16/05/2017 |
צפיות: 157
שמן בורג' מכיל חומצות שומניות ותרכובות נוגדות זיהומים אשר הופכות אותו יעיל נגד מצבים בריאותיים שונים, כמו אקנה, לחץ דם גבוה ונשירת שיער
קרא עוד
אכינצאה: מהן הסגולות הבריאותיות של הצמח?
מאת מערכת BeOK
| 14/05/2017 |
צפיות: 10,577
אכינצאה הוא צמח מרפא בעל יכולות בריאותיות רבות. הוא מסייע במניעת סרטן, מונע התפשטות של מחלות עור ומזרז החלמה של דלקות
קרא עוד