האם יש תחליף לאנטיביוטיקה - משקה פלא טבעי שמחזק את מערכת החיסון

כדי לשמור על מערכת חיסונית חזקה חשוב להקפיד על תזונה נכונה. באמצעות מרכיבים כמו כורכום, שום וג'ינג'ר, ניתן לשפר אותה ולמנוע מחלות ודלקות. בכתבה הבאה מתכון לחיזוק מערכת החיסון
מאת מערכת BeOK
| 26/06/2016 |
צפיות: 12,492
אנטיביוטיקה יעילה נגד מחלות הנגרמות על ידי חיידקים, אך השימוש בה עשוי להיות מלווה בתופעות לוואי בלתי רצויות, כמו קלקול קיבה, שלשולים, בחילות ופטריות בנרתיק. תופעות אלה נגרמות עקב פגיעה בפלורה הטבעית של אזורים שונים בגוף. הפלורה הטבעית היא מצע חיידקים טובים המצוי במערכת העיכול ובאזורים אינטימיים.

חיידקים אלה מאפשרים פעילות תקינה של הגוף על ידי שמירה על דרגת חומציות המונעת התפתחות חיידקים גורמי מחלות, ייצור ויטמינים חיוניים ומניעת חיידקים מזיקים לחדור לגוף. אנטיביוטיקה נלחמת בחיידקים רעים, אך היא גם הורגת חיידקים טובים בגוף. בכך, היא עשויה לגרום לזיהומים ולמחלות שונות. על כן, אנשים רבים פונים לפתרונות טבעיים למניעת מחלות וצמצום השימוש באנטיביוטיקה.

משקאות טבעיים לשיפור מערכת החיסון

ישנם משקאות טבעיים שונים המיועדים לשמירה על מערכת חיסונית תקינה. אחד מהם הנחשב למנת בריאות חזקה מזה שנים ארוכות, מכיל שלל רכיבים טבעיים בעלי סגולות רפואיות רבות. ביניהן השפעה אנטי בקטריאלית, שיפור מערכת העיכול, מניעת זיהומים, הקלה על תסמיני צינון וכן חיזוק המערכת החיסונית.

המרכיבים של משקה פלא טבעי זה הם כורכום, חומץ תפוחים, בצל, שום, ג'ינג'ר, פלפל חריף וחזרת. להלן פירוט יתרונותיהם הבריאותיים של מרכיבים אלה. בהמשך הכתבה, מתכון מפורט להכנת משקה טבעי שמחזק את מערכת החיסון.

למידע נוסף בנושא, היכנסו לפורומים שלנו:
פורום הומאופתיה
פורום נטורופתיה
פורום צמחי מרפא
פורום רפואה משלימה, רפואה אלטרנטיבית
פורום רפואה סינית

כורכום למערכת העיכול

בכורכום נוגדי חמצון ונוגדי דלקות רבים המונעים הזדקנות מואצת של תאי הגוף והתפתחות של מחלות כגון סרטן, אלצהיימר ומחלות לב. מעבר לכך, הוא משפר תהליכי ספיגת מזון, פועל נגד חיידקים מזיקים בקיבה, מגביר הפרשת מיצי עיכול, משפר את פעילות הכבד ותורם לניקוי רעלים.

שום לניקוי הדם

השום משמש במטבחים ברחבי העולם בתור תבלין ובמקביל משמש למטרות בריאותיות שונות כבר שנים רבות. השום ידוע ביכולותיו הרפואיות הרבות, הוא אנטי בקטריאלי ונלחם בווירוסים ובפטריות. כמו כן, הוא מנקה את הדם ומפחית את רמות הכולסטרול הרע בגוף.

חזרת הגינה – אנטיביוטיקה טבעית

ערכה התזונתי של החזרת גבוה ביותר והיא נחשבת לאנטיביוטיקה טבעית בשל יכולתה לעכב התפתחות של חיידקים ופטריות. בנוסף, היא יעילה לטיפול בדלקות בדרכי השתן ובמפרקים. חשוב לצרוך את החזרת מיד לאחר שנחתכה, כיוון שצבע השורש הופך לכהה, מאבד מחריפותו ומקבל טעם מריר כאשר נחשף לחום ולאוויר. לכן, יש לצרוך את החזרת מיידית או להשרות בחומץ.

פלפל חריף מונע סרטן

בפלפל חריף יש נוגד חמצון חזק ביותר הנקרא ליקופן. מדובר בפיגמנט בצבע אדום, המעניק לעגבניות, לאשכולית אדומה ולפירות וירקות אחרים את צבעם האדום. נוגד חמצון זה מונע התפתחות של תאים סרטניים באמצעות בלימת פעילותם של רדיקלים חופשיים וגם מונע מחלות לב וכלי דם. פלפל חריף מכיל נוגדי חמצון רבים ואחרים המונעים הזדקנות מואצת של תאי הגוף.

חומץ תפוחים להרזיה

חומץ תפוחים ידוע ביתרונותיו הבריאותיים הרבים. ערכו התזונתי עשיר וכולל בין היתר, סידן, נתרן, אשלגן וברזל. חומץ תפוחים משפר את פירוק השומנים במערכת העיכול ולפיכך מסייע בהרזיה. בנוסף, הוא אנטי בקטריאלי ואנטי פטרייתי ונלחם בזיהומים שונים. כמו כן, חומץ תפוחים מנקה את הכבד, מוריד את רמת הכולסטרול בדם ומווסת את לחץ הדם.

בצל אנטי אלרגני

בצל הוא אנטי בקטריאלי, אנטי דלקתי ואנטי אלרגני. הוא עשיר בנוגדי חמצון המסוגלים למנוע התפתחות של טרשת עורקים. בנוסף, בבצל ויטמין C, ויטמין B6, ויטמין K, חומצה פולית וסיבים תזונתיים. ביכולתו למנוע הצטננות, מחלות לב והוא גם יעיל ביותר לטיפול בטפילים שונים במערכת העיכול.

ג'ינג'ר

הג'ינג'ר מכיל רכיב אנטי דלקתי פעיל הנקרא ג'ינג'רול. חומר זה נמצא יעיל בהפחתת כאבים הנובעים כתוצאה מדלקות מפרקים. הוא מקל על בעיות שונות במערכת העיכול כמו התכווצויות בקיבה ונפיחות במעיים. כמו כן, הג'ינג'ר משמש כתרופה טבעית בעיקר בזמן צינון, כיוון שהוא חומר מחטא טבעי ואנטי דלקתי, העוזר בהורדת חום ונטרול זיהומים.

מתכון למשקה טבעי לחיזוק מערכת החיסון

יש להכניס לצנצנת 2 כפות אבקת כורכום, 1/4 כוס שום קצוץ, 1/4 כוס בצל קצוץ, 1/4 כוס ג'ינג'ר מגורד, 2 כפות חזרת מגורדת ו – 2 פלפלים חריפים, חתוכים בפרוסות. יש למלא את שארית הצנצנת בחומץ תפוחים אורגני. חשוב להשאיר את הצנצנת במקום קריר וחשוך במשך בין שבועיים לחודש. ככל שמשרים את המשקה יותר, כך הוא חזק יותר. יש לערבב טוב את הצנצנת מספר פעמים ביום, במשך כל תקופת ההשריה. לבסוף, יש לסנן את הצנצנת כך שיישאר רק הנוזל.

קראו גם:
הומאופתיה: תשובה לפגעי אנטיביוטיקה
כורכום: סגולות המרפא של כורכום והשימוש בו במקום תרופות
דרכים טבעיות להתגונן מפני שפעת
אנטיביוטיקה: יותר נזק מריפוי
אנטיביוטיקה: תופעות לוואי ושימוש נכון

מינון מומלץ

ניתן לשתות כף משקה זה ביום, או מעט יותר. כמו כן, אפשר לשלב אותו עם שמן זית ולהוסיפו בתור רוטב לסלטים. כיוון שמדובר במשקה בעל טעם עז וחריף, מומלץ לצרוך אותו במתינות. ייתכן ותופיע תחושת צריבה בגרון, במקרה זה, כדאי לאכול פלח תפוז להקלה. חשוב לציין כי משקה זה מיועד בעיקר לחיזוק המערכת החיסונית ולמניעת מחלות ואינו מחליף היוועצות ברופא או תרופות במקרה של מחלות שונות.

דרג עד כמה מאמר זה עזר לך

עזר מאד

עזר

טוב

עזר קצת

לא עזר


* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר

אולי יעניין אותך גם

בעיות שינה? קנאביס יפתור את הבעיה
מאת מערכת BeOK
| 11/01/2018 |
צפיות: 127
נדודי שינה יכולים להיות סיוט ומחסור בשעות שינה משפיע על הגוף ועל הנפש כאחד. במקרים אלה קנאביס יכול לסייע, הוא מקנה תחושת רגיעה ומאפשר הירדמות מהירה ושינה עמוקה
קרא עוד
תה סרפד: יתרונות בריאותיים ותופעות לוואי
מאת מערכת BeOK
| 02/01/2018 |
צפיות: 209
לתה סרפד סגולות רפואיות רבות, הוא שומר על בריאות הכליות, יעיל נגד בעיות עיכול ואף מרפא פצעים וצלקות בעור
קרא עוד
טיפול נטורופתי בדכדוך חורף
אפרוריות החורף והחושך המוקדם יכולים לגרום לתופעה המכונה "דכדוך חורף". טיפול נטורופתי יכול לעזור מהסובלים מהמצב להיפטר מהתסמינים עד בוא האביב
קרא עוד
טיפולים טבעיים לדלקת אוזניים אצל ילדים
מאת מערכת BeOK
| 26/12/2017 |
צפיות: 114
הטיפול בדלקות אוזניים אצל תינוקות לא מחייב נטילת אנטיביוטיקה. במקום אפשר להשתמש בטיפות טבעיות, להניח רטייה חמה ולצרוך הרבה נוזלים
קרא עוד
פתרונות טבעיים לנשירת שיער אצל גברים
מאת מערכת BeOK
| 07/12/2017 |
צפיות: 222
גברים רבים סובלים מנשירת שיער ומהתקרחות בגיל מוקדם, תרופות טבעיות כמו חומץ, חלב קוקוס ואצות נורי מחזקות את זקיק השערה ומונעות את הנשירה
קרא עוד
תה לבן: למניעת סרטן ולהורדה במשקל
מאת מערכת BeOK
| 30/11/2017 |
צפיות: 323
לתה לבן סגולות בריאותיות רבות, הוא מונע הזדקנות של העור, מפחית את הסיכויים ללקות במחלות לב ומחזק את מערכת החיסון
קרא עוד
טיפול אלטרנטיבי בהפרעות קשב
הפרעות קשב וריכוז הן תופעה שכיחה והיא משפיעה במיוחד על ילדים. אבחון אירידולוגי וטיפול נטורופתי מהווים תחליף טבעי לכדורים הכימיים
קרא עוד
מנצחים את הגנטיקה – שומרים על הזיכרון
בעיית זיכרון היא תופעה מוכרת אשר הופכת לחמורה יותר ויותר עם הגיל. תזונה טבעית ומותאמת אישית יכולה לעכב את התהליך
קרא עוד
טיפולים טבעיים לצריבה בפי הטבעת
מאת מערכת BeOK
| 16/10/2017 |
צפיות: 465
צריבה וגירוד בפי הטבעת יכולים להעיד על התחלה של טחורים. כדי להקל על המצב ולמנוע החמרה שלו אפשר למרוח זרעי כוסברה, לשתות מיץ לימון ולאכול בננה בדבש
קרא עוד
כיצד מקלחת קרה מסייעת לבריאות?
מאת מערכת BeOK
| 08/10/2017 |
צפיות: 818
מקלחת קרה היא יותר מתרופת סבתא, חוקרים גילו כי היא יכולה לסייע לבעיות בריאותיות רבות משום שהיא מחזקת את הגוף ומעודדת את הפעילות של מערכת החיסון
קרא עוד