איך תהיי רזה? הישארי רווקה

"מדוע רווקים הינם רזים ונשואים נוטים להשמין?" שואלת בדיחה מפורסמת. משום שהרווקים נכנסים הביתה, רואים מה יש במקרר - והולכים למיטה. הנשואים, לעומתם, נכנסים הביתה, רואים מה יש במיטה - והולכים אל המקרר.

לבדיחה הזאת, מסתבר, יש לא רק זקן, אלא גם אחיזה מסויימת במציאות. מחקר חדש שנערך בבריטניה מגלה כי נשים רווקות נוטות להשמין ברגע שהן עוברות למגורים משותפים עם בני הזוג שלהן. הגברים, לעומתן, משפרים את בריאותם.

איך זה קורה בדיוק? החוקרים מסבירים כי בתקופת ההתאהבות מנסים שני בני זוג להרשים זה את זו, בין היתר על ידי שינוי הרגלי התזונה. הגברים עושים זאת באמצעות הפחתת צריכת השומן ואכילת ארוחות קלות יותר. הנשים, לעומתם, טורחות לסעוד את ליבן במאכלים "גבריים" ועשירים יותר.

וזה, אגב, עוד לא הכל. המחקר גילה שכאשר מסתיים הקשר הזוגי, הנשים נוטות לפצות את עצמן על ידי אכילת מאכלים משמינים ולהעלות במשקל. אצל הגברים, לעומת זאת, לא נרשמה השפעה דומה.

החוקרת שהובילה את המחקר, ד"ר אמיליה לייק, אומרת כי מסקנת המחקר היא שזוגות צריכים להתייחס להרגלי התזונה שלהם כבר מראשית הקשר, ולעשות זאת כצוות: "זוגות שעוברים לגור ביחד, צריכים לנצל את תקופת החסד של ההתאהבות כדי לערוך שינויים חיוביים ובריאים בהרגלי התזונה ובאורח החיים שלהם".

"את לא יכולה להאשים את בן הזוג שלך בכך שאת אוכלת יותר", מוסיפה לייק, "משום שהרגלי אכילה מושפעים מגורמים רבים". המחקר נערך במרכז לבריאות התזונתית של אוניברסיטת ניוקאסל בבריטניה, וממצאיו פורסמו באחרונה בכתב העת Complete Nutrition.

לאתר המרכז לטיפול בהשמנת יתר

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר