בן שנתיים ששותה המון נס-תה

שלום,
שתייה מתוקה כמו נסטי ואחרים מזיקה בכל גיל, החל בבעיות שיניים וכלה בשמנה, כבד שומני, שומנים בדם והרגלים לא טובים..
בגיל שנתיים גם אם המשקל תקין ואין עדיין שום בעיה, ההרגלים נבנים ולכן כבר בגיל זה זה ממש לא מומלץ.. במקרה שלך, , נראה כי כבר נוצר הרגל, וזה הזמן לשנות הרגלים ולשנות התנהגות. אם את תחליטי שזהו זה, ותהיי נחושה בדעתך להוריד את השתייה המתוקה- אין שום סיבה שזה לא ילך. כמובן שצריך גם להוציא מהבית- ולעשות שינוי כללית משפחתי לפני שמחליטים. צריך להסביר את המצב, ולאפשר להחליט שאפשר בחוץ אך לא בבית למשל. (או רק סןפי שבוע למשל)
לגבי מיצים אחרים- היתרון בתרכיז הוא שאת יכולה לקבוע את מדית המתיקות- ולדלל אותו קצת, בתור שלב מעבר למים ניתן להתמש במיץ מדולל.
לא ידוע לי על כמות בטוחה- המטרה היא כמה שפחות..
חשוב לא לותר, נכון שזה קשה בהתחלה אבל עדיף להתחיל בשינוי עכשיו מאשר יהיה מאוחר מדי.
בהצלחה!