תחושת ייאוש ותסכול!

חשוב מאוד להבין איפה ההפרעה פוגעת בך, אבל הבעיה בהרבה טיפולים זה שמרוב שרוצים לתת מקום להבנה ולכאב נשארים באותו מקום ולא מתקדמים.
אז לדעתי כדאי לעשות את שניהם, גם לבדוק מה את רוצה בחיים (עבודה הנאה חברים וכו') וגם ללמוד על הADHD שבך.
לגבי השאלה שלך בקשר אלי, אני שנים הולכת מעבודה אחת לשניה בלי למצוא את המקום שלי בעולם. בנוסף יש לי 3 בנים היפראקטיבים והגדול בן ה-7 מאובחן ADHD , אני יודעת על ההפרעה שלי רק כשנה ועכשיו אני צריכה לעבוד על המון דברים ביחד בקשר אלי וגם בקשר לילדים
אני עושה הכל באימון אישי ויש הרבה תסכולים ומציץ גם הצלחות
בהצלחה גם לך

שלום,
טיפול מוצלח ב ADHD יכול במקרים רבים לתקן עיוותים של העבר כגון תחושת כשלון, הערכה עצמית נמוכה, תחושת ריקנות וכו'. מדובר בתהליך תיקון הדורש זמן והתמדה.
כאמור ,אם הטיפול התרופתי שינה את המצב הבסיסי, עלייך להתחיל להעיז לצאת מהמסגרת הלא המתאימה, ללמוד משהו שתמיד רצית ולהתקדם.
אני בהחלט ממליץ לך לעשות זאת בשילוב עם יעוץ פסיכולוגי ו/ או מאמנות אישית-קשב וריכוז.
בברכה
ד"ר אריה בקלו

אתה מתכוון לטיפול CBT? (כי זה מה שאני עושה )

היי
צרת רבים חצי נחמה: המצב שאת מתארת מאפיין מאוד אנשים עם ADHD שאת רוצה לעשות הכל שבעולם, ומוצאת את עצמך תקועה!
זה שאת מודעת לתקיעות זה נהדר, עשית חצי דרך
עכשיו לתכליס כמו שהרופא הקודם אמר "אימון אישי למבוגרים עם ADHD" זה עוזר כמעט לכל אחת עם ADHD שרוצה שינוי בחייה , זה אפשרי כאשר האדם מאוזן תרופתית.אני בת 28 ורק לאחרונה גיליתי כמה אני רחוקה ממה שאני רוצה, וכמה שזה קשור לADHD והאימון האישי יחד עם תרופות מקדמות אותי

בהצלחה

חשבתי ללכת ליעוץ תעסוקתי על מנת לדעת מה באמת מתאים לי,אבל ביררתי ואמרו לי שקודם עליי להבין באמת את כל הנושא של הפרעת קשב ורק אח"כ להגיע לנושא הזה.
האם גם לך זה קרה שרק אחרי כל התובנות שהיו לך על ההפרעה הצלחת להבין מה באמת מתאים לך מבחינת עבודה?

חשוב מאוד להבין איפה ההפרעה פוגעת בך, אבל הבעיה בהרבה טיפולים זה שמרוב שרוצים לתת מקום להבנה ולכאב נשארים באותו מקום ולא מתקדמים.
אז לדעתי כדאי לעשות את שניהם, גם לבדוק מה את רוצה בחיים (עבודה הנאה חברים וכו') וגם ללמוד על הADHD שבך.
לגבי השאלה שלך בקשר אלי, אני שנים הולכת מעבודה אחת לשניה בלי למצוא את המקום שלי בעולם. בנוסף יש לי 3 בנים היפראקטיבים והגדול בן ה-7 מאובחן ADHD , אני יודעת על ההפרעה שלי רק כשנה ועכשיו אני צריכה לעבוד על המון דברים ביחד בקשר אלי וגם בקשר לילדים
אני עושה הכל באימון אישי ויש הרבה תסכולים ומציץ גם הצלחות
בהצלחה גם לך