בעיית קשר וריכוז מבוגרים

שלום, אני סטודנטית שנה ראשונה להנדסה, בת 22. עד תום התיכון אפשר להגיד שהייתי "חרשנית", הייתי מסוגלת לשבת וללמוד מהבוקר עד הבוקר. מאז ומתמיד אני זוכרת את עצמי בוהה, שוקעת במחשבות באמצע למידה בעיקר כאשר אני לומדת לבד. היו גם מס' פעמים שזומנתי לשיחה בביה"ס כי "לא הייתי בשיעור. אסטרונאוטית". תמיד הייתי בעלת משמעת לימודים גבוהה ואחראית מאוד ולכן התמודדתי עם בעיה זו. כעת אני יותר ויותר מגלה חוסר יעילות ואפקטיביות בלמידה. כמו כן דעתי מוסחת מכל רחש מסביבי- כאילו נחסמת היכולת שלי להקשיב למרצה כשמישהו לוחש מאחורי או כשיש צפצוף, תיפוף או כל צליל אחר.כמו כן בדפים עם מלל רב נוטה לדלג ולא לקרוא הוראות. הייתי רוצה לדעת אם אלו סממנים לבעיית קשב וריכוז- אם כן מה עליי לעשות אם לא- מה יכול להיות? חשוב לציין שכשהייתי בכיתה א' עברתי מבחן בניצן בו התגלה שיש לי בעיה של סינון צלילים מסויימים, אמרו שאני אפתח יכולת להתמודד עם זה... לגבי קשב לא הועלתה בעיה.. תודה מראש.