גרעיני ציה ופשתן

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • גרעיני ציה ופשתן
    ליאור
    08/07/2011

    שלום רב,

    האם אפשר להוסיף אותם לסנדוויצים שאני מכינה?

    ובכלל למאכלים קרים?.....

    במידה ומוסיפים למאכלים חמים כמו קינואה או קוסקוס - האם מוסיפים אותם טריים אחרי הבישול או במהלך הבישול?

    תודה רבה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    גרעיני ציה ופשתן

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • גרעיני ציה ופשתן - תגובה

    18/07/2011

    ליאור שלום רב,
    זרעי צ'יה קלים יותר לעיכול ולכן ניתן להוסיף גם למזונות קרים.
    זרעי פשתן חייבים לטחון ולאכול טרי. ברגע שהפשתן טחון הוא מתעכל בקלות וניתן להוסיפו לכל מזון- סלט, תבשיל וכו'. במזונות מבושלים יש להוסיף את שניהם אחרי הבישול ולא לבשלם עם המזון.
    בריאות שלמה
    ד"ר גוניק ND, OMD

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו