פשתן טחון

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

פשתן טחון
ענינה
08/12/2011

שלום רב

פניתי לייעוץ נטורופתי על מנת להוריד במשקל.
אחת ההמלצות של הנטורופת הייתה לצרוך כל יום כף של פשתן טחון.
קניתי בבית טבע חבילה של פשתן טחון שתספיק לכמה שבועות ואני מאחסנת את זה בהקפאה.
קראתי קצת באינטרנט והבנתי שפשתן מאבד מהיעילות שלו אם לא אוכלים אותו בסמוך לטחינה.
האם הדבר נכון? האם למעשה הפשתן הטחון שקניתי חסר כל ערך תזונתי ואין שום יתרון בכך שאני אוכלת כל יום כף?

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
פשתן טחון

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
פשתן טחון - תגובה
ד''ר נטלי שוינקלשטיין
13/12/2011

שלום מירי,

אומגה 3 מתחמצנת בקלות רבה, ועל כן לא מומלץ לקנות פשתן טחון אלא לטחון על המקום בבית.

בנוסף גם שמירה במקפיא אינה טובה.

אם המטרה של הנטורופתית היתה סיבים תזונתיים אין בעיה עם מה שקנית אך אם המטרה היא הזנה באומגה 3 איני ממליצה לך להיסתמך על הפשתן הטחון והקפוא.

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום