האם לאחר צום מיצים לא קיימת בעיה של

שלום ציפי,

דיאטת ניקוי רעלים לא אמורה להיות קצרה, המטרה של דיאטה כזו היא לשנות הרגלי אכילה ולנקות את הגוף בכדי להשאיר אותו נקי.

אם חוזרים לאכילה לא טובה דיאטת הניקוי לא תיהיה שווה דבר וכמובן שרוב הסיכויים שתיהיה עלייה במשקל.

בנוסף, דיאטת ניקוי צריכה להיות בנויה משלבים ולהיות מותאמת אישית. לא לכל אחד מתאימה אותה הדיאטה.

אם הותאמה לך דיאטת מיצים רצוי שגם תותאם לך דיאטת המשך וכזו שתספק לגוף את המרכיבים להם הוא זקוק אך עדיין תיהיה בריאה מאד ותעזור לגוף להמשיך לפנות רעלים.