לגבי צום מיצים-כשמסיימים את הצום

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • לגבי צום מיצים-כשמסיימים את הצום
    ציפי
    09/07/2012

    וחוזרים לאכילה רגילה של נניח 1200 קלוריות ביום-הגוף כשכבר התרגל לצום ,לא יגיב בהשמנה אפילו לאכילה של 1200 קלוריות?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • לגבי צום מיצים-כשמסיימים את הצום - תגובה

    09/07/2012

    שלום רב,
    צום מיצים של 21 יום הוא מאוד משמעותי. יש לחזור לתזונה מוצקה בהדרגה
    להתחיל ממרק ירקות טחון ולאט לאט להוסיף ירקות מבושלים מוצקים לתוכו. בכל יום להוסיף מעט אורז מלא או קינואה.
    רק אחרי שבוע להוסיף דגים/ עוף מבושלים ובהדרגה לחזור לתזונה בריאה יומית.
    אם ברצונך לקבל תזונה מותאמת לך אישית, אני אמליץ על הגעה לאבחון מסודר.
    בריאות שלמה
    ד"ר גוניק ND, OMD

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו