בעיית זרע קשה וטיפול בתוספי תזונה.

שלום רב. בן 29 בריא בדרך כלל.
לפני כשנה גיליתי שהאשכים שלי קטנים ולא היה תאי זרע בבדיקות זרע...לפני 3 חודשים לאחר התחלת טיפול בדיקור סיני ושימוש בויטמין C+אבץ+ויטמין E החל שינוי לטובה וכעת יש לי בודדים בתנועה.
בסבב הראשון שלנו לא הגענו להפריות, כנראה בגלל איכות הזרע שהוא לא טוב.
רציתי לדעת איזה ויטמינים אני יכול להוסיף לשפר את איכות וכמות הזרע. והאם שימוש בהרבה תוספי תזונה יכול לפגוע בכבד(יש לי נשאות להפטיטיס B עם PCR מאוד מאוד נמוך)