חרדות, שינויים במצב רוח וכאבים כרוניים

מנהל הפורום

סיגל ברנר- נטורופתיה ורפואה טבעית
סיגל ברנר- נטורופתיה ורפואה טבעית
לקביעת תור אצל סיגל ברנר- נטורופתיה ורפואה טבעית ללא פרסום בפורום
 
  • חרדות, שינויים במצב רוח וכאבים כרוניים
    שחורי
    19/07/2019

    הי
    בן 34, כבר מזה מספר חודשים בתקופה לא טובה, תשישות כללית, חרדות מתמשכות, שינויים תכופים במצב הרוח ירידה קלה במשקל וכאבים לא מוסברים בצלעות ובגב העליון בעיקר בשכיבה ובשעות הלילה (אחרי בדיקות רפואיות מקיפות שיצאו תקינות), וגם בחילות ומעי רגיז, חולשה וקפיצות שרירים שונים בגוף, הירדמויות איברים ונדודי שינה. היתה לי דלקת בקיבה, יתכן שעדיין (מטופל באומפרדקס). מקפיד כבר תקופה ארוכה לאכול בריא ומאוזן - לא חריף/מטוגן/מתועש.

    חקרתי קצת על תוספים שיכולים להיות רלוונטיים אלי ביניהם אומגה 3, גאבא, אל-טיאנין, מגנזיום טירונייט/גליצנאט, קומפלקס ויטמין B ועוד.
    אומגה 3 מחריפה לי קצת את המעי הרגיז אז נמנע מזה בינתיים, וכך גם מגנזיום ציטארט עם B6 שגם מחריפים לי את הבחילות בלילה. כך גם תוספים בטיפות עם אלכוהול לא עושים לי טובה לקיבה, למשל ולריאן ופסיפלורה..

    אז מה הכי מומלץ לבעיות השונות מהן אני סובל ולאיזו תקופה? וגם כיצד מומלץ לשלב את התוספים השונים?


    בתודה,

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • חרדות מצב רוח וכאבים

    סיגל ברנר- נטורופתיה ורפואה טבעית
    19/07/2019

    שלום,
    נראה כי אתה עובר תקופה לא קלה , נפשית ופיזית. כמובן שהנפש משפיעה על הגוף, ולהפך. יש צמחי מרפא שיכולים לעזור, פרחי באך וטיפולי מגע. בגלל ריבוי התסמינים כדאי לפנות לנטורופת הרבליסט להתאמה אישית של פורמולה שתטפל בשורש הבעייה ובתסמינים

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו