מאכל של זרעי צ'יה ללא השרייה במים

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • מאכל של זרעי צ'יה ללא השרייה במים
    ליסה
    30/08/2020

    שלום
    אפשר לאכול זרעי צ'יה כפי שהם? להוסיף זרעי צ'יה לטחינה לסלט ולאכול אותם מבלי להשרות אותם במים? אפשר גם להוסיף זרעי צ'יה לאפיית לחמים?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    מאכל של זרעי צ'יה ללא השרייה במים

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ציה

    סיגל ברנר- נטורופתיה ורפואה טבעית
    30/08/2020

    כן אין בעיה לאכול אותם כפי שהם. כשטוחנים אותם חומצות השומן הבריאות משתחררות , וכשאוכלים אותם שלמים הם יותר עוזרים לעיכול. בחימום ואפייה עדיף להוסיף אותם בסוף , כי החימום מחמצן את חומצות שומן הבריאות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אפשר לאכול זרעי ציה כפי שהם?

    ליסה
    30/08/2020

    תודה על התשובה
    אז לפי תשובתך עדיף לאכול אותם טחונים בכדי לקבל חומצות שומן בריאות כגון אומגה 3 מאשר לאכול אותם בשלמותם? אם אוכלים אותם שלם מקבלים פחות אומגה 3?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ציה

    סיגל ברנר- נטורופתיה ורפואה טבעית
    04/09/2020

    כן , מקבלים פחות אומגה 3 והתפקיד שלהם יותר עיכולי.
    הזרעים מייצרים ריר המשפר את העיכול

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו

פורומים בתחום

פרחי באך
תרפיה באומנות
גוף נפש, רפואת גוף נפש
גניקולוגיה ורפואה סינית
הומאופתיה
רפואה משלימה ילדים
נטורופתיה ותזונה
טיפול בכאב ואלרגיות- דיקור נוירו סנסורי
רפואה סינית
פוריות רפואה סינית
לכל הפורומים >

ערוץ הבריאות

העיניים יבשות או מגרדות? יכול להיות שאתם סובלים מדמודקס
העיניים יבשות או מגרדות? יכול להיות שאתם סובלים מדמודקס
פריחה מסביב לפה-דרמטיטיס פריאורלית
פריחה מסביב לפה-דרמטיטיס פריאורלית
גישה הוליסטית בניתוחים בריאטריים
גישה הוליסטית בניתוחים בריאטריים
לסרטונים נוספים >
בחן את עצמך:
האם אתם עצלנים?
מה אתם עושים כדי לרזות?
מתפללים.
משתדלים לא לאכול ג'אנק.
דיאטה קלה וכושר מדי פעם.
דיאטה מוקפדת וכושר אינטנסיבי כל יום.

מאמרים אחרונים

פוסט טראומה: האם טיפול אלטרנטיבי יעזור?
מערכת BeOK
| 14/07/2024
שיטת אלכסנדר - להקל על הכאב מהשורש
גור רינת - שיטת אלכסנדר
| 06/03/2023
שיקום
ד"ר יגאל ויסמן
| 24/10/2019
מיגרנה - לא כל כאב ראש
ד"ר יגאל ויסמן
| 22/09/2019

היועצים שלנו

דני
... קרא עוד
איה הוד
נטורופתית מוסמכת Rna, מרצה בנושאי ריפוי טבעי, בעלת קליניקה המתמחה ברפואה טבעית, תזונה, צמחי מרפא, תוספי מזון, רפואה פונקציונלית, אוליגותרפיה, הומוטוקסיקולוגיה, רפואת גוף נפש, EFT ודמיון מודרך. ... קרא עוד