צריכה של מזון קלוי ומזון לא קלוי מה עדיף?

מנהל הפורום

סיגל ברנר- נטורופתיה ורפואה טבעית
סיגל ברנר- נטורופתיה ורפואה טבעית
לקביעת תור אצל סיגל ברנר- נטורופתיה ורפואה טבעית ללא פרסום בפורום
 
  • צריכה של מזון קלוי ומזון לא קלוי מה עדיף?
    שוש
    16/11/2020

    שלום,
    האם לחם טוסט הוא עם ערך קלורי פחות גבוהה מלחם רגיל שלא עבר טוסט.
    בנוסף אבקש לדעת כמה שקדים וחמניות וגרעיני דלעת ללא קליפה ולא קלויים רצוי לצרוך ביום?

    תודה

    שוש

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • לחם ושקדים

    סיגל ברנר- נטורופתיה ורפואה טבעית
    16/11/2020

    שלום , כשמכינים לחם קלוי (טוסט) המשקל שלו יורד עקב איבוד הנוזלים . אך הקלוריות לא משתנות.
    כ10 שקדים ביום, כ2 כפות גרעיני חמניה/ דלעת ביום

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו