צינון בהריון

גלית שבת שלום
ראשית מזל טוב. לכאבי גרון יש המון דברים, כמו למשל אינהלציית אדים ושום. לקלף 2 שיני שום, לרסק, להוסיף לקערת מים רותחים, להישען מעל הקערה, לכסות את הראש עם מגבת ולנשום את אדי השום. לאינהלציה זו אפשר כמובן להוסיף בצל כי הוא פותח את דרכי הנשימה ויכול להקל על הנזלת. רק להיזהר ע"מ שלא לקבל כוויה.
לנזלת את יכולה לשטוף את הנחיריים במי מלח בעזרת כלי מיוחד או בעזרת ספריי אם יש לך. תרגישי טוב
ד"ר מיכל לזרוביץ, N.D

[email protected]