מה טוב לחרדות, לחץ, מתח, עצבים.

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • מה טוב לחרדות, לחץ, מתח, עצבים.
    אדר
    23/12/2009

    שלום,

    מה טוב לחרדות, דכאון קל ,מחשבות בלתי פוסקות, לחץ ומתח.

    דחוף ביותר.

    תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מתח, לחץ ועצבים

    23/12/2009

    אדר שלום רב,
    עניתי לך גם על מהו 5HTP
    בנוסף,
    תוספי תזונה המכילים את צמח הפסיפלורה וויטמינים מקבוצת B יכולים להרגיע את מערכת העצבים ולשחרר לחץ.
    חליטת צמחים- בבונג/ קמומיל, מליסה ולימונית יכולים להרגיע גם כן.
    כמה שפחות שימוש במאכלים ממריצים (סוכרים/ ממתקים/ קפה..) המשפיעים מאוד על מצב הרוח.
    בריאות שלמה!
    ד"ר רואי גוניק ND, OMD

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו