הרגעה

שלום רב,
בהחלט! ישנם צמחי מרפא רבים בעלי סגולות מרגיעות ומשקיטות.
ראשית אמליץ על חליטות צמחי מרפא
קמומיל, מליסה, לואיזה ופסיפלורה- קונים את העלים המיובשים בחנויות הטבע- שמים קמצוץ עלים מכל אחד לתוך כוס מים רותחים וחולטים לתה.
אפשרויות אחרות-
קומפלקס ויטמין B החשובים ביותר לוויסות פעילות עצבית ובעלי אלמנט מרגיע.
נסי את אלו ומקווה כי הם יסייעו (אגב, ניתן לעשות את שתי האפשרויות)
בריאות שלמה
ד"ר רואי גוניק ND, OMD