התאמת עדשות

אני מרכיב משקפיים מגיל צעיר. בשנים האחרונות התחלתי לסבול מכאבי ראש. חשדתי שזה קשור למשקפיים וניסיתי לראות האם ישנו הבדל כאשר אינני מרכיב משקפיים ואכן גיליתי שינוי משמעותי. בעקבות זאת זה כשנה שאני כמעט ולא משתמש במשקפיים, רק כשאני ממש מוכרח כי מיד עם הרכבתם שוב חוזרים כאבי ראש חזקים.
אשמח לדעת איפה הכי מומלץ לבדוק מרשם מתאים. האם עדשות מולטיפוקל יכולות להיות הפתרון?
רציתי לציין שהמשקפיים הנוכחיות הם עם עדשות לרחוק בלבד.