הילד שלי אוכל רק לחם

שלום לך אימא יקרה
פעוט בן שנה זקוק לכול אבות המזון לויטמינים ולמינרלים: חלבונים, פחממות, שומנים, ירקות ופרות. לכן כאשר את מאפשרת לו לאכול רק לחם את "מרעיבה אותו".
את ההורה הסמכותי ועליך להפגין סמכותית ולאפשר לילדך לגדול באמצעות כול אבות המזון.
אז מה עושים?
שמים על השולחן את כול מה שאת יודעת שפעוט בגילו צריך לאכול בארוחה. עד עכשיו אני מבינה ש"הלך לך טוב" ואת יודעת לתת לו מזון מגוון.
הניחי על השולחן את הארוחה טוב שתשבי לידו ותאכלי יחד עימו את מגוון המאכלים.
תני לו לבחור את מה שהוא אוהב.
הניחי על השולחן גם חצי פרוסה של הלחם שהוא אוהב. כאשר יסיים את הארוחה, גם אם אכל רק את הלחם, אפשרי לו לקום מהשולחן, בשום אופן אל תוסיפי מנה נוספת של לחם.
הורידי את שאר הארוחה מהשולחן בלי לומר מילה. נהגי כך לפחות שלושה ימים. כאשר לא יהיה לחץ סביר מאוד שיבחר גם במאכלים אחרים.
בהצלחה אורה