התמודדות עם פחדים מה עושים?

שלום לאימא,
לא ציינת האם מדובר בביקור הראשון של בתך בהצגה וכן מהן תגובותיה להמולה או לחשכה בדרך כלל, אך אני נוטה לחשוב שהתגובה השונה שלה קשורה יותר לאירוע הספציפי ולא מדובר בשינוי בהתנהגותה או באופייה.
האולם החשוך, התפאורה והתאורה, וכן המולת הקהל הרב בוודאי עוררו חשש שגרם לה להגיב בהתכנסות ובפחדועל כן העדיפה את קרבתכם. ילדים נוטים לצמצם את המרחק מההורים כאשר הם חוששים, עייפים, כואבים וכו', ולפעמים זה קורה להם דווקא באירוע שאמור להיות חוויה טובה ומשמחת.
האם ניסתם לבדוק איתה איך הרגישה? האם הצליחה לתאר את מקור החרדה שלה? האם חשתם כי אתם מצליחים להרגיע אותה?
אני מאמינה שהכנה מרובה יכולה לעזור במצבים חדשים שעלולים לעורר חשש. למשל, תיאור מילולי של מהלך החוויות, "התסריט" לקראת הצפייה עשוי לעזור: ניסע באוטו, נחנה במגרש גדול, נכנס לאולם שאנחנו לא מכירים, נעמוד בתור לקופה, נכנס לאולם ויהיה חושך....וכו' וכו'...
בהצלחה,
מיכל