קשיי הרדמות אצל תינוק בן שנה

קשיים בשינה יכולים לנבוע מהרגלי השכבה לא טובים, מקשיי וויסות של התינוק או משניהם גם יחד. קשיי וויסות מופיעים גם שתחום שינה אך המלך היום ניתן להתרשם מתינוק שקשה להרגיעו, מתוסכל בקלות, מפגין בכי מתמשך, מצוי במצב של עוררות/פעילות יתר רוב הזמן, מתקשה להתרגל לשינויים בסביבה. במקרה זה, מומלץ לפנות לייעוץ של מרפאה בעיסוק התחום הוויסות התחושתי.
הרגלי שינה לא טובים כרוכים במעורבות יתר של ההורה בהשכבה של התינוק, לרבות מה שאת מציינת-הרדמות על הידיים. יש קשר ישיר בין היכולת של ילד להרדם באופן עצמאי לבין היכולת שלו לשוב ולהרדם מיקיצות טבעיות שמתרחשות מספר פעמים בלילה. חשוב שתנסו, את ובעלך, להשכיב את בנכם המיטה בתחילת הערב (ולא על הידיים) ובהדרגה תפחיתו את העזרה שאתם מציעים לו על מנת להרדם-חפצי מעבר כגון מוצץ, בקבוק מיים וחיתול בד מאוד עוזרים להרדמות עצמאית. בכל מקרה של התעוררות בלילה, חכו כמה זמן לפני שאתם מיד מגישים לו עזרה, בכל מקרה השתדלו לא להאיר את החדר בהכנסכם,לא להוציאו מהמיטה, לא להאכיל ולדבר בקול שקט, מלווה בליטופים ודברי הרגעה.

בהצלחה
אודט

האם את יכולה להסביר לי יותר מהו בעיה בויסות שדיברת עליה?
הבן שלי חייכן, סקרן, הוא לא בוכה מכל דבר אלא לאחר שמנסה משהו לבד כמה זמן רק אז יבכה לאחר הרבה זמן שבו ניסה להתמודד לבד.
התמונה שאת תיארת לא ממש מאפיינת את בני מה שכן הוא כן פעלי הרבה זמן ללא מנוחה.
מה עלי לעשות האם את יכולה לתת לי דוגמאות נוספות למצב כזה על מנ תלראות אז אכן מדובר בבני?

קשיי וויסות מתבטאים בין היתר בסף תסכול נמוך במיוחד ובקושי להרגיע תינוק בוכה. התחושה של ההורה היא בדרך כלל של תסכול מתמשך מאחר שלרוב לא ברור מדוע התינוק בוכה/חסר שקט ומה הוא צריך. רמת פעילות גבוהה אינה בהכרח מעידה על קשיי וויסות אלא על מזג (טמפרמנט) אלא אם כן מדובר בפעלתנות המלווה בחוסר שקט ורגזנות, מה שהבנתי שלא מאפיין את תינוקכם.
בנושא וויסות תחושתי, תוכלי לקרוא באתר "חושים" ולקבל תמונה של תינוק/פעוט עם קושי בוויסות התחושות וישנם גם מספר דיונים בפורום הזה בנושא של וויסות תחושתי.
ישנם תינוקות רבים שבחודשי חייהם הראשונים יגלו חוסר שקט ואח"כ יירגעו כתוצאה מבשלות המערכת הנוירולוגית.
מאחר שאת מתמקדת בקשיי השינה בעיקר, יתכן והכוון הוא בעבודה על הרגלי שינה נכונים יותר.

בהצלחה
אודט