סדר יום

סדר יום הוא גורם משמעותי ביותר בגידול ילדים, כגורם מווסת התנהגות וכגורם מרגיע רגשית מאחר שמסייע לילד לקבל עוגנים בתוך היומיום שלו ומייצר בטחון.
עם זאת, ניתן לדבר על קווים כלליים של סדר יום רצוי, בפועל נוצרת שונות מילד לילד( ילדים שונים במזג שלהם ובמידה בה זקוקים לשינה במהלך היום) וממשפחה למשפחה (למשל, זה משנה אם ישנם ילדים נוספים בתמונה). לכן, הגמישות שבתוך המסגרת היא חשובה לא פחות. ישנם גורמים שבשליטתנו, אחרים פחות-למשל, שעת היקיצה בבוקר-כל פעוט בעל שעון ביולוגי משלו.
איני יודעת מה עומד מאחורי המשאלה שבתך תלך לישון בשעה שמונה-האם יש קושי בתהליך ההשכבה שלה? האם את מגיעה מותשת במיוחד לסוף היום ומעוניינת בזמן לעצמך אחרי שהקדשת את מרבית היום בטיפול באחרים? אוכל לספק לך קווים כלליים שבמסגרתם תוכלי לפעול, אך אני בספק אם הדבר יתן לך מענה. מעבר ללוחות הזמנים, ההשכבה תלויה בגורמים נוספים, כגון, האם קיים טקס השכבה קבוע, היכן הפעוט ישן (במיטה/חדר משלו) עד כמה ישנה מעורבות הורית בהשכבה לעומת יכולת הפעוט להרדמות עצמאית, וכו'..כמובן, שאם מעוניינים להשכיב פעוט סביב שמונה בערב, רצוי לפתוח לא פחות מארבע שעות מרגע התעוררותו/הערתו משנת הצהריים. אם מדובר בפעוטות בעלי מזג סוער, הערה יזומה/מוקדמת מדי משנת צהריים עלולה לשבש להם את כל מהלך אחה"צ..
מעבר לכך, אני תוהה עד כמה הצורך בפירוט סדר היום קשור ליכולתך כהורה לקרוא את הסימנים שבתך משדרת לגבי רעב/עייפות וכו'..שהרי , לא נוכל להאכיל פעוט כאשר אינו רעב ולא נוכל להשכיב לישון פעוט שאינו עייף..או, האם את חשה שבתך מיום הוולדה מפגינה קושי משמעותי בוויסות -מתקשה להרגע אחרי בכי ממושך, מתקשה להסתגל למעברים וכו'..?
לסיום, אני בטוחה שאחיות טיפות חלב יוכלו לתת לך מענה מצויין בנושא של סדר יום, הן בעלות ניסיון וידע עשיר. מעבר לכך, איני יודעת מה תכניותייך לגבי המשך הטיפול בבתך, רק אוכל לומר שאין כמו מטפלת מנוסה להסדיר סדר יום לפעוטות.
אשמח לענות להתלבטויות יותר ספציפיות שמעסיקות אותך בנוגע לסדר היום של בתך.
בברכה
אודט