תינוק שלא רוצה לישון

רועי שלום רב

בנך הגיע לגיל בו הרבה ילדים מתחילים כבר להראות סימנים למצוקה בפרידות בכלל ובמעבר לשינה בפרט. הם מבינים שיותר מרחקים ותחושת זמן ומתחילים להתגעגע. זאת ההתחלה של תופעה בה הילד מבין שהוא נפרד מהוריו, שיש לו רצונות משלו ורוצה לקבוע את המתרחש בסביבה. לעיתים קרובות שיבושים בשינה צפויים בתקופה זאת. לעיתים זאת תקופה שהשיניים הראשונות צומחות דבר שגם עלול לשבש את השינה.
עצה - באופן יומיומי ושיטתי תנסו להרדים את התינוק בחדר שלו, בלי להוציא אותו מהמיטה. לעיתים ההורים כל כך לחוצים שכל לילה מנסים שיטה אחרת. כדאי להתמיד באותה שיטה כל לילה במשך תקופה ארוכה. לפני שמשכיבים אותו, תחזרו כל יום לאותן פעולות , למשל " אמבטיה, בקבוק אחרון ולהשכיב במיטה", כדאי להשאיר את התינוק במיטתו, לנשק או לשיר, או הלגיד לו "לילה טוב" ולסמוך שהוא ירדם. הביטחון שההורה מעביר לילד שהוא ידע להירדם עוזר לתהליך ויותר סיכוי שהתינוק ילמד להירדם לבדו. אם הוא בוכה ולא מצליח להירגע, תחזרו לחדר, נשקו אותו פעם שנייה תגידו לו שוב לילה טוב ותצאו מהחדר, עד שהוא סוף סוף ירדם.
ככל שמנסים שיטות שונות כל לילה הדבר לא מעיל, אלה מפריע ומבלבל את התינוק.

בברכה ולילה טוב