האם בגד חורפי מפחית במשקל בשינה?

בבקשה תענו לי

קשה לי להתייחס האם משקל הגוף יורד במהלך שינה בגלל זיעה. נראה לי יותר נכון לשאול אותך ממה את כל כך חוששת? ילד בגילה של בתך, אם הכל תקין, בדרך כלל יודע לווסת את חום גופו וכמו שלנו חם גם לילדים חם ,במיוחד בימים טרופים אלה. לכן, אני מציאה לך להלביש את בתך כמו שאת מתלבשת, וכשחם לך תניחי שגם לה חם, אלא אם יש בעיה בריאותית שמצריכה לשמור באופן אקטיבי יותר על חום גופה.כל זה עוד יותר נכון כשמדובר במהלך היום ובצהריים. לגבי הלילה, אם אתם מתכסים בשמיכה עבה בגלל השימוש במזגן, ואת חושש שבתך, מאיזו סיבה, לא שומרת על כיסוי זה, אז אולי נכון לכסותה או להלביש בבגד חם יותר, אך גם אז שימרי על פרופורציות. כשחם לבעלך, חם גם לה.