בעיות לפני השינה ובשינה

יש לי ילדה בת שנתיים ותשע כששמים אותה במיטה במטרה לישון היא מתחילה לעמוד על שש ולשפשף את הראש במזרן או בכרית זה יכול לקחת שעתים עד שלוש עד שהיא נרדמת גם בצהרים וגם בלילה . לאחר שנרדמה במהלך הלילה היא מתעוררת היא לא יוצאת מהחדר אלה ממשיכה שוב את אותה פעולה כדי להירדם וחוזר חלילה על אותו דפוס כל הלילה הדבר גורם לנו שיבוש שנת הלילה כי זה מצריך ולפטרל בלילה ולעמוד על המשמר .כשנאמר לה להפסיק כאשר אנו ההורים בסביבתה היא לא עושה את זה רק שיוצאים מהחדר היא ממשיכה הדבר התחיל בסיסות גיל שנה ו כשהיתה בגנים אנא עיזרי לנו על מנת שהילדה תישן טוב וגם אנחנו לישון בשקט