התעוררות בלילה

אמא יקרה
פעוטות מתעוררים בלילה מהרבה סיבות, כמו כאבים בשל בקיעת שיניים, כאבים אחרים, פחדים ועוד. אך במרבית המקרים פעוטות מתעוררים כול שעה, כאשר הם מסיימים מחזור שינה אחד, ועוברים למחזור שינה הבא. גם למבוגרים יש מחזורי שינה אך הם ארוכים יותר. מה קורה כאשר הילד מתעורר?
ילד המורגל להרדים עצמו ללא סיוע מבוגר ירדם תוך כמה שניות, ואת האחרים יש ללמד לעשות זאת- רצוי באמצעות "חפץ מעבר".
כאשר הפעוט בוכה נסי לא להגיע מיד חכי דקה או שתיים יתכן שילמד להרדים את עצמו לבד באמצעות הדובי, הבובה המוצץ ועוד. אם הבכי מתגבר הגיעי למיטתו הרגיעי אותו, מבלי להוציאו מהמיטה, (אל תציעי בקבוק). ניתן לשבת לידו עד שירדם, מבלי ליצור קשר עין ובוודאי לא מגע גופני, (אפשר ללטף לדקה אך מיד לאחר מכן לנתק את המגע). אין להוציא את הפעוט מהמיטה, ובוודאי לא להביאו למיטה שלכם- כי יהיה מאוד קשה לגמול אותו מהרגל זה.
בהצלחה ושינה מתוקה לכולכם אורה

שלום
הגישה שלי שונה בנוגע לשינה בלילה עם פעוטות.
אני חושב שהם כן צריכים להיות עם ההורים בלילה .כשילד מתעורר בלילה לבדו הוא פוחד ונלחץ ,חומרי הלחץ שהם בעיקר קורטיזול משבשים את מערכת העיכול וגורמים לתגובת לחץ גם בהמשך החיים.עדיף שתגובת הלחץ תהייה כמה שיותר קצרה.ואין כמו מגע של מישהו מוכר לעשות זאת.
התרגלנו לחשוב שזה לא מפריע לילד הקטן להיות לבד בלילה,כי זה נוח לנו שהוא לא בחדר. אולם זה לא נכון