בן 3 בתהליך גמילה

שלום לך אימא יקרה
הגמילה הינה תהליך שיכול לקחת בין מספר ימים למספר שבועות וצריך להיעזר בהרבה סבלנות. הכנה לגמילה: בשלב הראשון שאלו את עצמכם האם הילד בשל לגמילה- על פי התיאור שלך הוא אכן בשל. בשלב הבא שאלו את עצמכם האם אתם בשלים לגמילה- האם אתם מוכנים לקבל את העובדה כי הולכת להיות תקופה ארוכה, שבה תצטרכו בעיקר להיעזר בסבלנות, לעודד, ולהיות עקביים בתגובותיכם.
השלב הבא: סמנו ביומן לפחות שלושה ימים רצופים שבהם תוכלו לשהות לאורך כול שעות היום, עם הפעוט- אפשר "להתלבש" על חופשת שבועות הקרבה, אל תכננו תוכניות, שיאלצו אתכם לחתל את ילדכם. בנוגע לסיר או אסלה אני מעדיפה את הסיר מכוון שהפעוט יכול להגיע אליו בכוחות עצמו, וכן הסיר מקנה תחושת עצמאות וביטחון.
השלב הבא שיחת הכנה- ניתן לומר משהו כמו "אתה כבר ילד בוגר....בבוקר כשתקום נוריד את החיתול, ותעשה פיפי וקקי בסיר/בשירותים, כמו גדול. אני בטוח/ה שלאט לאט תצליח....חכו בסבלנות לתגובת הילד.
שלב הגמילה: הורידו את החיתול בבוקר, אל תחזירו לילד את החיתול לשם עשיית צרכיו. צפו להמון פספוסים- היו סבלניים, אל תשאלו כול כמה דקות: "יש לך פיפי"? אפשר בהתחלה כול מחצית השעה להושיב את הילד על האסלה/הסיר, לשבת לידו ולעודד אותו. לאחר כמה דקות להוריד מהסיר גם "ללא תוצרת", ללא נזיפות איומים או פרצוף חמוץ.
לסכום: חשוב שהסביבה, (בעיקר אתם), תהיה סביבה תומכת, מעודדת ומלווה. זכרו כי תפקידכם כהורים ללוות את התהליך ולא לשלוט בו, תנו לילד לשלוט על גופו- וליהנות מתחושת השליטה.
בהצלחה אורה

ד"ר אורה רבר תודה על תשובתך המהירה.
חשוב לי לציין כי מכיוון שבני מוכן פיזית לתהליך הגמילה הוא מצליח להתאפק במשך שעות במהלך היום בתגובה לניסיון הגמילה- ואנו חוששים כי יפתח עצירות. האם במקרה כזה יש להתעקש איתו על חיתול?
אני מבינה מתשובתך כי במקרה שלנו עדיף לנסות ולחזור אחורה לסיר.
בנוסף אנו לקראת לידה וחוששים כי הלידה תביא איתה רגרסיה בתוצאות שהושגו עד כה.

למירית היקרה שלום
קודם כול בשעה טובה, שהלידה תעבור כפי שאת מאחלת לעצמך.
בנוגע לעצירות: על פי רוב אם לא תלחצו, ותהיו סביבה תומכת המלווה את התהליך, סביבה מעודדת ולא לוחצת סביר מאוד שבנך ילמד "לשחרר" גם פיזית וגם נפשית- כלומר לא תהיה סיבה לעצירות.
על פי תפיסתי בשום מקרה אין "להתעקש", ובוודאי לא על חיתול תנו לו את התחושה שהוא גדול, וגדול לא צריך חיתול על מנת לעשות את צרכיו. עודדו אותו להיות גדול להיות עצמאי במהלך היום ללא קשר לגמילה מחיתולים.
עד כמה אתם קרובים ללידה?
לידה יכולה להביא לרגרסיה אך אינה חייבת. לכן אין טעם לדאוג עכשיו, למה שעדיין לא קרה וכלל לא בטוח שיקרה. כאשר יוולד התינוק בשעה טובה הקפידו לתת לילדכם את מלוא תשומת הלב האפשרית, על מנת שלא יחוש שהתינוק גזל ממנו את הוריו. נסו להקדיש לו לפחות מחצית השעה ביום ללא התינוק. פעם הורה אחד ופעם הורה אחר. נסו שחייו לא ישתנו מאוד, והוא יחזור מהר מאוד לשגרה שלו. בכך תמעיט את הסיכון לרגרסיה לאחר הלידה
שיהיה בשעה טובה ומוצלחת אורה