יעוץ ועזרה

סובלת מפוסט טראומה וסובלת ממחלת הפיברו כתוצאה מהטראומה - מטופלת בפסיכותרפיה .בחצי שנה האחרונה אני ישנה בן 4-5 שעות ביממה . לאחר שיחזור קשה אני חווה בשבועיים האחרונים בזמן ערות פתאום מצב שבו הידיים והרגליים וכל הגוף הופכים לכבדים וכאילו שינה העיניים נעצמות והמאבק לפתוח אותם הוא גדול זה קורה בפתאומיות לאו דווקא שאני עייפה לפני כן .בדרך כלל אחרי כמה דקות זה עובר ואני פתאום לא עייפה בכלל .... מה זה ומה עושים עם זה. אני יודעת שזה סוג של ניתוק- דיסוציאציה ,אבל לא מצאתי אף מאמר או חומר על סוג כזה של ניתוק זה ממש לא דומה לניתוקים אחרים וזה מפחיד מאוד .

יתכן וזה שיחזור אז גם לא ברור לי איך חיים עם זה ...

אני עוסקת באומנות והשאלה שלי האם יש דרך להפחית את המקרים ביצירה כל שהיא יוצרת רק בציור יש לי קושי וחסימה למרות שאצל המטפלת כשאין לי מילים אני מציירת אינטואטיבי סתם קוים וצורות האם מנדלות יכולות לעזור
המון תודה