הפרעות שינה סרוקוול, חרדות לוסטרל

שלום. אני סובלת המון שנים מחרדות ובעקבות החרדות גם בהפרעת שינה. במשך 28 שנה עברתי את כל הכדורים SSRI, סימבלתא, עכשיו לוסטרל. כל הכדורים מבטלים לגמברי את היכולת להירדם, וכשבעזרת כדורים כמו סרוקוול 50xr או רגיל, ברגע שהגעתי לקחת בהדרגה לוסטרל 50מג'( במינון הדרגתי) כך גם השינה נעלמה. כל טיפול שמקבלת לדיכאון וחרדות מבטל את האפשרות לשינה. בחודשים אחרונים אובחנתי עם דם נשמתי בשינה וכבר חודש וחצי משתמשת בלי בעיה ב cpap.
כל הבדיקות דם תקינות....בינתיים. מה עלי לעשות כדי גם להתפתר מחרדות וגם שאוכל לישון. תודה רבה, תעזרו לי.
ד.מ