יישור שיניים בפעם השלישית

שלום,
אני כבר ביצעתי פעמיים יישור שיניים ואני כרגע נמצאת עם קיבוע (למעלה ולמטה)
במהלך השנתיים האחרונות עשיתי כל מיני טיפולי שיניים (כתרים וכו) ואני מרגישה שחלק מהשיניים התעקמו לי (דבר שמפריע לי מאוד!!!) ובנוסף לכך אני מרגישה שהשיניים בולטות קדימה
כשפניתי לאורטודנטית שביצעה לי את היישור היא אמרה שאין צורך ביישור נוסף וכדי לפתור את השיניים הבולטות צריך לבצע "קיר" וזה לכאלה שמצבם חמור מאוד

מה ניתן לעשות במקרה זה? ומה הזמן המינימלי שניתן לטפל בדבר? (התקופה שהייתי עם הגשר היתה עינוי עבורי) והאם זה לא יזיק לי לשיניים לבצע יישור בפעם השלישית?
תודה