יישור שיניים פעם שנייה - האם מספיק לשים רק פלטה?

שלום,
אני רוצה לדעת כמה דברים על הבעיות שגרמתי לעצמי ועל הבלאגן שניהיה לי בפה.
עשיתי יישור שיניים בגיל 16 עד גיל 18 נדמה לי היה לי גשר תחתון וגם עליון ואז הורידו לי את הגשר שכל השיניים היו ישרות,
כשהורידו לי את הגשר הביאו לי פלטה ללמעלה וללמטה שיוצאות, להרכיב כל היום כדי שהשיניים לא יחזרו,
עם הזמן לא רציתי להשים את זה זה נתן לי דיבור מצחיק אנשים לעגו לי והרגשתי ממש מטומטם ניסתי לא להרכיב השיניים לא חזרו עד לכמה ימים ואז הם התחילו לאט לאט לחזור למצבם הקודם, עד למצב שהפלטה כבר לא נכנסת ללסת והזנחתי את הנושא השיניים חזרו למצבם הקודם ועבר מאז הרבה מאוד זמן, היום אני בן 20 ואני רוצה להחזיר את הגלגל אחורה אני לא יודע אם אפשר או לא אבל מה עליי לעשות השאלה שלי האם אני צריך לבצע יישור שיניים נוסף ולחזור על כל הפרצודורה במלואה?
או הרכבה של הפלטות בכוח [גם מכאיב] יכולה להחזיר את השיניים למקום?
ואני שמתי לב שלכל מי שהיה גשר בעבר שמו פלטה מאחוריי השיניים פלטה קבועה, לי לא שמו כלום, האם זה טעות רשלנית של מרפאת השיניים? או שזה כרוך במקרה מסויים שלא נדרש אצלי ?

אם אני יחזור למרפאת שיניים איך ייתבצע התהליך? יש תהליך מיוחד למקרה מסוג זה? [מקרה שהיה בעבר גשר ועבר בערך שנתיים מאז שלא הרכבתי את הפלטות על השיניים ואפשרות מהירה או תהליך קצר יותר לסדר את זה?]

אני חייב לציין שהייתי "יילד" שמושפע מלחץ חברתי ומרוב כל הסבל שעברתי מהיישור שיניים הזה [ועברתי המון] זה היה נראה הפיתרון הכי טוב "לברוח אליו" ולא להרכיב ולא להיתייחס. עכשיו זה ממש פוגע בי ולא הכפת לי שיהיה כרוך בהרכבת פלטות יום יומיות או שכמו אצל כולם פלטה מאחוריי השיניים [אני מעדיף] רק שהמצב יחזור אחורה,

השקעתי מעצמי המון כסף זמן סבל וסבלנות בשביל היישור שיניים הזה וזה נראה כאילו הכל הלך לפח, אני רושם פה בתקווה שיש סיכוי שאני לא יודע עליו שיש דרך להציל את המצב.

תודה,

דויד.