ניקוי אבנית

שמתי לב שמאז שיש לי גשר, תמיד מצטברת לי אבנית ב4 השיניים הקדמיות למטה. כשאני מסתכלת במראה אני שמה לב שההצטברות העיקרית היא שם, לפחות במקום הזה זה בולט לעין. שאר השיניים נראות נקיות.
העניין הוא שזה קורה תוך שבועיים מניקוי אצל שיננית ואין לי ממש יכולת כלכלית וגם לא סיבה ללכת כל שבועיים לניקוי כשהיא בעצמה אמרה לי שכל עוד אין בעיות פה אפשר לבוא פעם ב3 חודשים...
אני מנקה עם קיסם אחרי כל ארוחה ואני מצחצחת שיניים פעמיים ביום, אפילו בהמלצת השיננית עברתי למברשת הזאת עם השערות דמויות מחטים של קולגייט ומשחת שיניים פרדונטקס...
אז מה עושים? זה תמיד אותן 4 שיניים קבועות שמצטברת עליהן הרבה אבנית עוד מלפני הגשר.
אשמח לדעת האם יש דרך להפתר מאבנית לבד או שנגזר עליי ללכת עכשיו לשיננית כל חודש רק בגלל האבנית הזאת??? ובכלל למה כל השיניים שלי תמיד נראות נקיות ורק שם כל הזמן יש אבנית לבנה כזאת.