מברשת שיניים חשמלית

1. מומלץ לקבל הדרכה ע"י שיננית מוסמכת + ניקוי כל מספר חדשים.
2. מברשת חשמלית לא פוגעת בסמכים. ישנם מחקרים המתארים יתרון של המברשת החשמלית אך צחצוח נכון במברשת רגילה לא מהווה חסרון.
3. ישנם מברשות עזר נוספות שמומלץ לרכוש
4. טכניקת הצחצוח ומשך הצחצוח חשובים לא פחות

אני מקווה שהעצה שלי תעזור כי אני מכירה מקרוב לצערי את כל הסיפור של דלקות חניכיים. בעבר היה לי גשר במשך יותר משנתיים ומאוחר יותר , עד עכשיו, אני עם פלטה לקיבוע (רק בלילה). בתקופה של הגשר, אולי בגלל המתיחות וזה, אני לא יודעת, היו לי יותר דלקות חניכיים מבדרך כלל וממש סבלתי מזה. מה שכן עזר היה לעשות יותר ניקוי אצל השיננית, נגיד פעם בארבעה חמישה חודשים כזה ואפילו התחשבו בי בקופ"ח שלי (כללית, באיזה אתה? שווה לברר...) וקיבלתי את הטיפולים הראשונים בעלות זהה, תנסה את זה. לגבי הקטע עם מברשת שיניים, צחצחתי במברשת רגילה, השיננית שלי הסבירה לי איך לצחצח נכון ולמרות שבפעמים הראשונות (משהו כמו חודש בערך) התקשתי לצחצח בשיטה החדשה (הרגלים קשה לשנות), זה הוכיח את עצמו כאפקטיבי.