
שעועית
טבעונים יכולים למצוא מקורות חלבון מספקים המונעים נשירת שיער גם במזון מן הטבע כמו שעועית וקטניות אחרות. ניתן למצוא בפולים גם ויטמין E שתורם למראה בריא ויפה של השיער. אם אתם סובלים מלחץ דם גבוה ומקבלים טיפול תרופתי, התייעצו עם הרופא לפני שאתם צורכים ויטמין E.
העמוד הבא - דגנים מלאים
* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר
.jpg)
.jpg)
.jpg)









.jpg)
