דורבן ברגל: טיפול בגלי הלם כבר ניסיתם?

דורבן שמופיע בעצמות העקב שבכפות הרגליים (plantar faciitis) היא בעיה נפוצה וכואבת נורא. כשדורבן הופך לכרוני וכלום כבר לא עוזר, אל תתייאשו. שיטת טיפול בגלי הלם נמצאה כשיטה בטוחה, לא פולשנית וללא תופעות לוואי. ושיעורי ההצלחה? לא רעים בכלל. טיפול בדורבן בשיטת גלי הלם, נחשבת כיום כשיטה הלא פולשנית הטובה ביותר. הטיפול מבטל את הצורך בזריקות קורטיזון ואף במקרים מסויימים יכול לבטל את הצורך בניתוח.

למידע נוסף בנושא אורטופדיה היכנסו לפורומים:
פורום אורטופדיה
פורום אורטופדיה אונקולוגית, גרורות בעצמות
פורום אורטופדיה ילדים
פורום השאלת ציוד רפואי, ציוד שיקומי, ציוד אורטופדי
פורום שיקום פציעות ספורט, שיקום אורטופדי

אז למה כואב לנו כל כך?

אצל אנשים שמפעילים לחץ יתר על כף הרגל כמו: ספורטאים, אנשים שעובדים שעות רבות על הרגליים וכן אנשים שסובלים ממשקל עודף, או שסובלים מיציבה לא נכונה שמפעילה יותר מידי לחץ על הרצועה המישורית. הכל מתחיל כשמופיעים קרעים ברצועה המישורית שנמתחת לאורך כל כף הרגל מהעקב ועד האצבעות. כשהגוף שלנו מנסה לרפא את הקרעים הוא גורם לעיתים להופעת דלקת במקום בו הרצועה מתחברת לעצם העקב ולמשקעי סידן שיוצרים בליטות על עצם העקב.

מה הם גלי הלם?

גלי הלם הם גלים אקוסטים שנשלחים לעבר הדורבן, גורמים להרעדתו וכך מפוררים אותו. הדורבן המפורר מתמוסס ונספג בגוף. גם במקרה של דלקת ברצועה הפלנטרית גלי הלם יכולים לעזור מפני שהם מרחיבים את כלי הדם ומעודדים יצירת כלי דם חדשים. שיפור בהזרמת דם למקום הדלקתי עוזרת מאוד בתהליך הריפוי.

איך זה עובד?

הטיפול נעשה במכשיר האורטוספק - מחולל גלים אקוסטיים, אלקטרומגנטיים, גלי אור וחום בתדירות של 1500-200 פעימות לדקה. את הגלים צריך לכוון במדוייק לאזור הדורבן. אם לכאבי הדורבן מתלווים גם כאבי שרירים משלימים את הטיפול במכשיר הרדיאלספק - מטפל בעזרת גלי קול בליסטיים. אלו גלים בלחץ נמוך שנוצרים בדרך של הנעת בוכנה בתדירות של 10-20 פעמים בשניה.

המטפל מכוון את הזרוע שממנה יוצאים גלי ההלם לאיזור הדורבן בעקב כף הרגל. תוצאות יתקבלו עבור שבוע-שבועיים. במקרה של דורבן כרוני זה עלול לקחת יותר זמן. את הטיפול ניתן לשלב עם ביצוע פיזיותרפיה כדי להגמיש את הרצועה הפגועה. ניתן גם לצרף עיסוי של העקב לפחות פעמים ביום - עדיף בבוקר ובערב.

מתי נשקול טיפול בגלי הלם?

כאשר הדורבן הפך לכרוני. טיפולים מוכרים רבים כמו התרופות האנטי דלקתיות, וזריקת הסטרואידים שמאוד שנויה במחלוקת ולכן לא תמיד מומלצת על-ידי הרופאים יכולים לעזור לגוף כשהדורבן בחיתוליו. אבל כשהוא הופך לכרוני האפקטיביות שלהם פוחתת.

השיטות המקובלות לטיפול בדורבן לא תמיד עובדות ולא על כולם. בחלק מהמקרים הדורבן יכול לחזור גם במקרה של ניתוח. אנשים רבים מוצאים את עצמם חיים עם הכאבים וקשיים בהליכה ונעזרים רק משככי כאבים. במקרה כזה כדאי לנסות ולפנות לטיפול בגלי הלם.

האם הטיפול בטוח?

בטוח מאוד. מיליוני אנשים ברחבי העולם כבר עברו טיפול בגלי הלם. זהו טיפול לא פולשני ונטול תופעות לוואי מלבד אדמומיות קלה ותחושת דגדוג במקרים מסויימים.

האם זה כואב?

לא לכולם אבל בהחלט יכול. עוצמת הגלים במכשיר מכוונת בהתאם לתגובת המטופל. אחת ממטרות הטיפול היא להפיג כאבים בעקב כף הרגל לכן חשוב להיות סבלניים לטיפול.

לכתבות נוספות בנושא אורטופדיה:
כפות רגליים: מה הן מעידות על בריאותינו
ברכיים בריאות לגוף בריא
לחיות טוב יותר עם דלקת פרקים ניוונית
הפעילויות הפשוטות שגורמות לנו כאבי גב
כאבי גב: מי נמצא בסיכון?

האם הטיפול מתאים לכולם?

התשובה היא לא. הטיפול בגלי הלם אינם מומלצים לבעלי קוצב לב, לחולים בסרטן העצמות, לסובלים מהפרעות עצביות או לסובלים מבעיות בהספקת הדם לכל חלקי הגוף. גם לנשים בהריון השימוש אינו מומלץ וגם לא לאנשים שמחלימים משבר ברגל או מפצע פתוח.

ולסיום - שיעורי ההצלחה

שיעורי ההצלחה של טיפול בעזרת גלי הלם נעים בין 60%-90% כבר לאחר שמונת הטיפולים הראשונים ההכרחיים. אבל יחד עם זאת לא ניתן לנבא כיצד כל מטופל יגיב לטיפול ומה יהיו סיכויו להרפא.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר