ברקסטון היקס - צירים או מדמיינים?

מהם צירי ברקסטון היקס?

לפני שמתחילה הלידה "האמיתית", יש נשים החוות צירים מדומים, המוכרים גם בשמם "צירי ברקסטון היקס". זו דרכו של הגוף להתכונן לקראת הדבר האמיתי. צירי ברקסטון היקס מייצרים תחושת כיווצים לא סדירים והם יכולים להופיע בטרימסטר השלישי להריון ובמקרים יותר נדירים, אפילו בטרימסטר השני להריון. זו תופעה נורמלית לחלוטין ואין סיבה לדאוג בגינה.

למידע נוסף בנושא צירי לידה הכנסו לפורומים:
פורום הכנה ללידה, קורס הכנה ללידה
פורום הריון בסיכון גבוה
פורום הריון ולידה
פורום חרדה מהריון, חרדה בהריון
פורום לידה בבית, לידה טבעית, לידה פעילה

מהי התחושה של צירי ברקסטון היקס?

יש נשים המתארות את הצירים הללו כתחושת הידוק בבטן שבאה והולכת. נשים רבות אומרות כי הן חשות כאב המזכיר כאבי מחזור. בניגוד ללידה אמיתית, צירי ברקסטון היקס אינם כואבים בדרך כלל ואינם סדירים. הם לא מתחילים במרווחים גדולים ואז הופכים לתכופים יותר, לא מתגברים עם ההליכה, לא נמשכים זמן רב יותר ככל שהם הופכים לתכופים יותר והם לא מתחזקים לקראת הלידה, מאחר והלידה לא עומדת להתרחש.

מהי התחושה של צירי לידה אמיתיים?

כל אישה חווה צירי לידה אמיתיים באופן שונה. הם אפילו עשויים להרגיש אחרת מהריון אחד למשנהו בקרב אותה יולדת. צירי לידה גורמים לאי נוחות או לתחושת כאב עמום בגב ו/או בשרירי הבטן התחתונה, במקביל ללחץ המופעל על האגן. חלק מהנשים חשות בכאב גם במתניים ובירכיים. יש נשים המתארות צירי לידה ככאבי מחזור קשים במיוחד ועל פי נשים אחרות, התחושה דומה לגלי התכווצויות קשות בעקבות שלשולים.

כיצד אפשר לדעת אם מדובר בצירים אמיתיים או מדומים?

כדי להבין אם הצירים שאישה חשה הם אמיתיים והיא לקראת לידה, עליה לשאול עצמה את השאלות הבאות:

1. באיזו תדירות מופיעים הצירים?

לידה מדומה: הצירים לרוב אינם סדירים ולא יהפכו לתכופים יותר עם הזמן.
לידה אמיתית: הצירים מופיעים במרווחים קבועים ונמשכים בין 30-70 שניות. ככל שעובר הזמן, הם הופכים לתכופים יותר וחזקים יותר.

2. האם הצירים משתנים כשאני בתנועה?

צירים מדומים: הם עשויים להפסק בזמן הליכה או מנוחה או אפילו לאחר שינוי תנוחה.
צירים אמיתיים: ממשיכים להתרחש למרות השינויים בתנוחה או בתנועה.

3. עד כמה הצירים חזקים?

צירים מדומים: לרוב חלשים ולא יתחזקו במיוחד. או שהם יהיו חזקים בהתחלה ואז ייחלשו.
צירים אמיתיים: מתגברים באופן יציב וקבוע ככל שהם נמשכים.

4. היכן מופיעה תחושת הכאב?

צירים מדומים: ההתכווצויות מורגשות בדרך כלל רק בקדמת הבטן או האגן.
צירים אמיתיים: הצירים יותר עוצמתיים ועשויים להתחיל בגב התחתון ולנוע לכיוון קדמת הבטן.

במידה ואין וודאות לגבי סוג הצירים יש להגיע להבדק בבית החולים. אם אחד מהבאים מתקיים, כנראה את חווה צירים אמיתיים:
התכווצויות מדי 10 דקות, או למעלה מ-5 התכווצויות בשעה
התהדקות עקבית או כאב קבוע בגב או בבטן התחתונה
לחץ באגן או בוואגינה
התכווצויות המזכירות כאבי מחזור
דימום
דליפת נוזלים
סימפטומים המזכירים שפעת כמו בחילה, הקאות או שלשול

במידה ואת חווה צירי ברקסטון היקס, אין מה לעשות בנידון אלא אם כן הם גורמים לך לחוסר נוחות או כאב. אם זה המצב, נסי את השיטות הבאות להקלה:
צעידה – צירים מדומים נפסקים פעמים רבות לאחר שינוי תנוחה או פשוט הליכה קלה
שינה או מנוחה
רגיעה
שתיית מים
אכילת חטיף או ארוחה קטנה
מסאז'

שאלות נפוצות:

לפעמים אני חשה בכאב בצידי הבטן. האם אלו צירים אמיתיים?

כנראה שלא. כאבים חדים באחד מצידי הבטן שמתפשטים לכיוון המפשעה, עשויים לנבוע ממתיחת הרצועות התומכות ברחם הגדל. על מנת להקל על אי הנוחות בצידי הבטן ניתן ליישם את הפעולות הבאות:
שינוי התנוחה או הפעילות
הקפדה על שתייה מרובה של נוזלים (לפחות 6-8 כוסות מים ליום)
מנוחה

לכתבות נוספות בנושא צירי לידה:
זה צירים מוקדמים או לידה מוקדמת?
בסה"כ צירים: דרכי התמודדות
זה צירים מוקדמים או לידה מוקדמת?
אושר, פחד, צירים, לידה
צירים, ירידת מים והנסיעה החשובה בחייך

מתי לפנות לבית החולים או לרופא המטפל? איני מעוניינת להטרידם בצירי ברקסטון היקס לשווא.

תמיד טוב יותר להיות בטוחים ולפנות בכל תחושת אי נוחות או הרגשה חריגה לשירותי הבריאות. להלן כמה מקרים המחייבים פנייה לבית חולים או לרופא המטפל:
דימום ואגינלי
דליפת נוזלים או רטיבות מתמשכת, או ירידת מים (התחושה היא של נוזל המתפרץ החוצה)
התכווצויות חזקות כל חמש דקות במשך שעה
התכווצויות שאי אפשר להרגיע באמצעות הליכה
שינוי בתנועת העובר, או הרגשה שהעובר זז פחות מעשר פעמים במהלך שעתיים
כל סימפטום של התכווצות שמגיע לפני שבוע 37 להריון

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר